12 načina da prestanete razmišljati o seksu, ali trebate li prestati?

Postoji izreka da muškarci razmišljaju o seksu svakih šest sekundi, a iako to možda nije istina, žene često ne zaostaju za muškarcima po učestalosti seksualnih misli. Prirodno je razmišljati o seksu (a mi čak preporučujemo da i on može biti zabavan), ali ako ni o čemu drugom ne možete razmišljati, nađite sebe rizičnim ponašanjem ili se osjećate uznemireno zbog svih svojih seksualnih misli, možda je vrijeme da zaustavim te misli. Saznajte kako uz naš savjet.



Zašto je tako teško prestati razmišljati o seksu

Vjerojatno ste čuli zabranu da ne razmišljate o polarnim medvjedima (ili možda ružičastom nosorogu ili doslovno bilo kojem drugom predmetu). Kad kažete sebi da ne razmišljate o ovoj stvari, to će vam se useliti u glavu i češće nego što biste to htjeli nisu pokušavajući izbjeći razmišljanje o temi. Točan citat potječe iz ruskog dokumenta 1863. godine; Iako je, vjerojatno, ljudima teško razmišljati o stvarima duže od nekoliko stotina godina.



Zapravo, postoji ime za tegobe: teorija ironičnog procesa [1]. Misli koje pokušavate potisnuti su one koje će biti upornije, bilo da je riječ o seksu ili bilo kojoj drugoj misli. Nakon što je fenomen utvrđen, socijalni psiholog Daniel Wegner posvetio je vrijeme nekoliko studija tijekom kojih je tražio od ispitanika da ne razmišljaju o medvjedu. Možete pogoditi koliko se dobro pokazalo. To je isti razlog zašto o hrani razmišljate samo dok ste na dijeti, a zašto je i prestanak pušenja tako težak.



Kakve to veze ima sa seksom? Ako pokušavate ne razmišljati o seksu, vjerojatno ćete imati problema ako vaš pristup kaže da ne mislite na seks. Zašto je to? Postoje dva mehanizma iza teorije ironičnih procesa: nadzor procesa i svjesni operativni procesi. Kad uravnoteže ravnotežu, bit ćete uspješniji ne razmišljajući o seksu ili drugim temama. Kada pokušate uvjeriti svoj mozak da ne razmišlja o seksu, on troši grozno puno vremena za praćenje misli o seksu, što vas paradoksalno čini da razmišljate o tome još više [ 2 ].

Ako vas zanima kako prestati razmišljati o seksu ako izravni pristup može dovesti do neuspjeha, niste sami. Iako se može činiti kontraproduktivnim, morate shvatiti da je prirodno razmišljati o seksu i dopustiti si da te misli povremeno imate. Što se više pokušavate zabraniti razmišljanju o seksu, to je veća vjerojatnost da ćete razmišljati o seksu.

Moji najjači seksualni trikovi i savjeti nisu na ovoj stranici. Ako im želite pristupiti i pružiti svom muškarcu povraćanje, uvijanje nožnih prstiju, vrištanje orgazama koji će ga učiniti seksualno opsjednutim vama, tada možete naučiti ove tehnike tajnog seksa u moj privatni i diskretni bilten , Naučit ćete i 5 opasnih grešaka koje će vam upropastiti seksualni život i vezu. Donesite ovdje ,



Iako ćete možda moći neko vrijeme potisnuti određene misli, možda se na kraju oporavi gore nego prije [ 3 ]. To bi moglo značiti upuštanje u rizičan seks sa nepoznatim osobama ili ne korištenje kondoma. Naučiti zašto biste trebali koristiti kondome ,

Na kraju, bolji je savjet naučiti kako biti u redu s razmišljanjem o seksu, nego naučiti kako prestati razmišljati o seksu. Ali to možete učiniti i malo lakšim pomoću sljedećih savjeta.

Usput, ako trenutno imate suprotan problem, ako se trenutno borite sa niskim libidom, možda ćete htjeti upotrijebiti savjete iznesene u vodič za povećanje seksualnog nagona ,

Kako prestati razmišljati o seksu

Ispod ćete pronaći dvanaest metoda na koje možete skršiti misli o seksu. Isprobajte kombinaciju metoda kako biste pronašli svoje savršeno rješenje.

1. Seksajte se

Koji je lakši način da prestanete razmišljati o seksu nego da imate seks i izbacite ga iz svog sustava? Seksualnim odnosima možete se osloboditi odvratnih misli i usredotočiti se na druge prioritete u svom životu, posebno ako jednostavno ne možete uzdrmati one mučne misli o seksu.



Ne morate imati ni seks sa nekim u koga ste zaljubljeni. Ako vas svrbež samo trebate ogrebati, onda bi nešto ležerno ili stalak za jednu noć mogao dobro zadovoljiti vaše potrebe.

2. Masturbirajte

Ako nema partnera, dovođenje u orgazam masturbacijom moglo bi pomoći smirivanju tih nametljivih misli. Masturbacija ima brojne iste prednosti seksa, a tu su i bonusi, poput toga da ne morate raditi kosu ili lice, obrijati noge ili se čak istuširati prije nego što dođe vrijeme!

Pogledajte naš orgazmički vodič za žensku masturbaciju ,

3. Ostanite zauzeti

Kad ne možete imati seks, možda ćete trebati biti zauzeti da ne biste razmišljali o seksu. Ali ključ ovdje nije ispuniti svoj dan besmislenim zadacima. Umjesto toga, pronađite stvari koje su zaista zanimljive, poput čitanja dobre knjige ili igranja igre koja zahtijeva vašu punu pažnju. Nećete se morati prestati pitati razmišljate li o seksu jer ćete biti previše zauzeti da radite nešto drugo.

Uzmi kviz: Dajem li dobre (ili BAD) zadatke za puhanje?

Kliknite ovdje da preuzmete naš brzi (i šokantno točan) kviz 'Blow Job Skills' i otkrijete da li on zaista uživa u vašim poslovima puhanja ...

4. Iscrpite se

Odaberite aktivnosti koje će vam ispuniti vrijeme koje će vam oduzeti energiju, pa ćete zaspati čim vam glava udari u jastuk. Prijavljivanje za sportski tim, trening za vođenje maratona ili volontiranje za Habitat for Humanity sve su aktivnosti koje su zahtjevne i nadamo se da će vas umoriti da biste na kraju dana razmišljali o seksu.

5. uvjetujte sebe drugačije

Možete se uvjetovati da ste raspoloženi za seks (više o tome ovdje ), ali možete li učiniti suprotno? Da!

Pružanje negativnog podražaja poput štipanja sebe kad god razmišljate o seksu, moglo bi vam pomoći da ne razmišljate toliko o njemu. Međutim, skoro pa će to imati nenamjeran učinak povezivanja negativnih sa seksualnim mislima u budućnosti, čak i kad želite razmišljati o seksu.

6. Misli na Boga

Iako ovaj savjet ne djeluje na sve, neki ljudi mogu odbaciti svoje misli o seksu povezujući se s Bogom ili čak moliti. Na Loše djevojke Biblija , očito želimo da ljudi budu vjerni svojoj seksualnosti, tako da oprezno ne ohrabrujemo bilo koji mentalni sklop koji je seksualno negativan, uključujući i sramotu. Ako možete upotrijebiti misli o Bogu - ili bilo što drugo, za tu stvar - da biste se odmaknuli od neželjenih misli o seksu, osjećajte se slobodno.

Želite znati više o sramoti drolja? Pročitaj ovo,

7. Izbjegavajte okidače

Vatreni momci u teretani. Vaš omiljeni seksi film. Prizor u knjizi. Ili senzualnu pjesmu.

Pronađite više od 400 seksi pjesama u ovaj post ,

Kakve veze imaju ove stvari? Natjeraju vas da razmišljate o seksu. Dakle, ako se već lako odvlačite i osjećate se prilično bujno, vjerojatno želite izbjeći te okidače. Naravno, ne možete izbjeći sve što vas može natjerati da razmišljate o seksu - a ako te misli dođu lako, čak i neseksualne stvari mogu ih potaknuti - ali možete izbjeći aktivno pozivanje poznatih okidača u svoj život.

8. Misli neseksualne misli

Ništa učinkovitije ne progoni misli o seksu nego razmišljanje neseksualnih misli. Isključite se razmišljajući o svojoj baki, proračunskim tablicama ili bejzbolu. Možete čak pomisliti na nešto odvratnije što bi moglo uništiti raspoloženje i iskoristiti seksualne misli iz vašeg uma.

9. Smanjite spolne hormone

Ako ste stalno pohotni i imate problema s razmišljanjem o seksu, možda imate neravnotežu spolnih hormona. Testosteron, koji se obično smatra muškim hormonom, takođe je prisutan u vašem tijelu. Što ih više imate, veća je vjerojatnost da ćete biti seksualna osoba.

Dijeta je jedna metoda smanjenja spolnog hormona u vašem tijelu. Druga strategija je staviti testosteron u provjeru povećanjem estrogena. To možete učiniti uzimanjem dodataka ili čak i mijenjanjem metoda kontrole rađanja o kojima ćete čitati u našoj sljedećoj točki.

10. Prebacite kontrolu rađanja

Intruzivne misli o seksu mogu vam napuniti glavu jer vam kontrola nataliteta postaje pohotna. Ako sumnjate da je to slučaj, možda je vrijeme da razgovarate sa svojim liječnikom o prebacivanju metoda ili čak potpuno isključivanju hormonske kontrole rađanja i jednostavno se oslanjate na barijerne metode kontrole rađanja koje ne sadrže hormone.

Otkrijte više o kontroli rađanja i kako to radi ovdje,

11. Razgovarajte s nekim

Možda vam se ne čini da će razgovor s nekim o svim vašim mislima o seksu biti od pomoći u ovom slučaju. Ali može biti. Imati povjeritelja - poput najboljeg prijatelja ili sestre - može vam pomoći da se osjećate bolje. Možete se šaliti o tome kako je teško učiniti bilo što, a jednostavno biste se mogli osjećati bolje tako da osobu imate oko sebe i znate da niste sami. Uz to, uklanjanje može spriječiti preopterećenje vaših procesa praćenja.

12. Razgovarajte s liječnikom

Iako većina slučajeva neželjenih seksualnih misli dolazi od seksualne frustracije ili čak seksualne napetosti koju tek trebate riješiti (naučite zašto je seksualna napetost zapravo dobra stvar ), mogu postojati neki ozbiljniji razlozi zbog kojih imate uporne seksualne misli. Jedan od tih uzroka je trajni poremećaj genitalne uzbuđenosti, koji može zvučati primamljivo, ali može poremetiti cijeli vaš život.

Vezani : Kako se događaju slučajni orgazmi

Ako ste iscrpili sve stavke na ovom popisu, razgovor s liječnikom možda je posljednje sredstvo ako želite znati kako prestati razmišljati o seksu. Mogla bi predložiti lijekove ili promjene u načinu života koji pomažu u suzbijanju neželjenih seksualnih misli.

Ali razmišljanje o seksu je normalno; svi to rade. Neki razmišljaju o seksu češće od ostalih, baš kao što ste možda i viši seksualni nagon od mnogih (Pročitajte: 10 razloga za vaš seksualni nagon ). Ako te misli ne narušavaju vaš život, ne morate ih zbog toga ometati. Misli se mogu čak i smanjiti ako pričekate malo ako su vezane za vaš ciklus; mnoge žene imaju porast seksualnog nagona malo prije mjesečnice.

Ipak, možda biste htjeli smanjiti učestalost seksualnih misli ako vam se sprečavaju u životu ili čak štete po vašu vezu. Slijedeći ove korake može vam se barem malo olakšati um dok ne budete spremni ponovno razmišljati o seksu.

Pogledajte ovo: Blow Job Video

Sadrži brojne tehnike oralnog seksa koji će vašem muškarcu pružiti puno tijelo, dršćući orgazme. Ako vas zanima kako naučiti ove tehnike kako bi vaš muškarac bio ovisnik i bio duboko predan vama, kao i da će se puno više zabaviti u spavaćoj sobi, možda ćete poželjeti pogledati video. Možete ga pogledati klikom ovdje ,