20 različitih načina za uspješno pronalaženje ljubavi u 2020

Mladi zaljubljeni par

GettyImages

Kako izaći tamo i pronaći onu za sebe u novoj godini

Danielle Page 3. siječnja 2020. Podijelite Tweet Flip 0 dionica

Uvriježeno je mišljenje da je zaljubljivanje nešto što nam se jednostavno događa. Unatoč svim našim naporima, doista ne možemo ništa učiniti osim nadati se da je sljedeća osoba koju ćemo upoznati 'ona'.



POVEZANO: Najbolje aplikacije za veze za veze



Svakako, to bi mogla biti samo vrsta pravog mjesta i prava prilika kada je u pitanju susret s osobom s kojom biste trebali provesti ostatak svog života, ali to ne znači da palubu ne možete slagati u milost. Postoji puno načina da se bacite u najbolje svjetlo, povećavajući šanse za susret s osobom koja vas upotpunjuje.

Ako je u vašoj rezoluciji 2020 konačno pronaći pravu osobu, došli ste na pravo mjesto. Evo 20 savjeta stručnjaka za pronalaženje ljubavi ove godine.


20 različitih načina za uspješno pronalaženje ljubavi u 2020


1. Stavite se tamo



Ovo je možda najčešći savjet koji su ljudi dali kad je riječ o pronalaženju ljubavi. U stvari, možda čitate ovo razmišljanje: 'Koliko bih još mogao biti vani?' Pa, predstavljanje sebe nadilazi samo jednostavne stvari poput vidljivosti u aplikacijama za sastanke ili često posjećivanje kutne trake.

'Stvorite više prilika da upoznate druge ljude, naučite nove stvari i općenito poboljšate i proširite svoj život', kaže stručnjak za odnose Amy Hartle . 'To bi trebale biti stvari koje zapravo ŽELITE učiniti; aktivnosti koje vas zapravo zanimaju. Kad se usredotočite na ono što volite, u vaš će život ući prava osoba - ne samo zato što se postavljate vani i riskirate, već zato što kada ste usredotočeni na stvari koje volite, postajete najbolja verzija sebe. Potencijalni vas partner vidi u vašem elementu. '

2. Idite na tečaj

'Obrazovanje poboljšava vaše osobno stanje i izlaže vas ne samo potencijalnim partnerima koji mogu biti u razredu, već i mnogim drugima koji su oko obrazovne ustanove', kaže terapeut za odnose s drugima. Andrew Aaron . 'Oni koji cijene obrazovanje također dijele mnoge druge dobre vrijednosti i time povećavaju šansu da upoznaju nekoga visokokvalitetnog.'

3. Izvršite volonterski posao



Koji je uzrok do kojeg vam je zaista stalo? Volontiranje pomaže poboljšati vaše cjelokupno raspoloženje i samopoštovanje i povezuje vas s drugima koji dijele iste vrijednosti.

'Za razliku od web stranice za sastanke ili Tindera gdje su obmana i iskrivljenje jednostavni, sudjelovanje u grupnim naporima zapravo preuzima obvezu - nešto što razdvaja one s niskom motivacijom od onih koji su vitalni, ambiciozni i odlučni', kaže Aaron.

4. Budite otvoreni za pronalaženje ljubavi na svim različitim mjestima

Prilika ne čeka nikoga, zato se nemojte bojati započeti razgovor s potencijalnom podudarnošću u trgovini, u avionu ili bilo gdje gdje sretnete nekoga tko vam upada u oči.

'Otvorenost može značiti nešto jednostavno poput uspostavljanja kontakta očima s drugima', kaže terapeut Lauren Cook . 'Kako ulazite u 2020. godinu, obvežite se da ćete u novoj godini zapravo' viđati 'druge ljude gledajući one oko sebe.'

5. Mreža s datumima koji nisu uspjeli

To se može činiti čudnim savjetom, ali prema bračnom i obiteljskom terapeutu Dana McNeil , što više proširite svoj društveni krug, to je veća vjerojatnost da ćete nekoga upoznati.



'Ako vam i spoju ne uspije ljubavno podudaranje, ali stvarno vam se sviđaju osoba i njihov karakter, nema razloga da si ne možete pomoći u umrežavanju vaših perspektivnih grupa prijatelja ili članova obitelji', rekla je kaže. 'Ako ste oboje sposobni biti zreli i priznati da se ljubavna veza ne događa za vas dvoje, zašto ne biste dobro iskoristili svoju kolektivnu mrežu i razmislili postoji li netko od vas koji zna tko bi mogao biti dobar podudarnost? '

6. Zamolite ljude u svom životu da vam to postave

'Vrlo je vjerojatno da se ljudi kojima se divite i do kojih vam je iskreno stalo druže i imaju prisan odnos s drugim divnim i kvalitetnim ljudima koji također možda traže novu ljubav', kaže McNeil. 'Obavještavanje vaše mreže (suradnika, susjeda, kolega itd.) Da ste otvoreni i zainteresirani za upoznavanje nekih novih ljudi ove godine samo pojačava vaše napore uz pomoć zajednice koja vam je vjerojatno leđa i želi pomoći nađeš najbolje podudaranje. '

7. Ostavite selfieje i filtere u 2019

Kad smo već kod profila za internetske veze, započnite s iznošenjem vlastitog sebe 2020. godine.

'Profili za upoznavanje koji su ispunjeni selfijima čine da ta osoba izgleda kao da nema društveni život ili da se voli više nego što bi itko ikad mogao', kaže autorica profila za spojeve Eric Resnick . 'Ne treba vam tona grupnih snimaka u vašem profilu, ali neka vaš prijatelj napravi neke slike za vas. Imat ćete puno prirodniji osmijeh kad se opuštate s prijateljima nego kad pokušavate jednim okom gledati u zaslon, a drugim u leću. '

8. Nemojte samo prskati i moliti se na mrežnim porukama za upoznavanje

Slanjem iste poruke na stotine potencijalnih podudaranja na mreži vaša će poštanska pošta biti potpunija, ali ako ove godine ozbiljno tražite ljubav, Resnick kaže da se zalažete za kvalitetu, a ne za količinu.

'Nemojte poručivati ​​ženi ako na njezinom profilu nema dokaza da ona traži nekoga poput vas', kaže.

9. Ne bojte se sići s kotača

Aplikacije za sastanke mogu biti izvrsni alati koji će vam pomoći da pronađete ljubav, ali mogu vas i izgorjeti. Ako je previše za rukovanje, u redu je ako želite predahnuti.

'Internetske veze ne bi trebale biti posao s nepunim radnim vremenom', kaže Resnick. 'Ako na to potrošite više od 20 minuta svog dana u 2019., vrijeme je da se ograničite u 2020. FOMO ovdje nije stvaran, ali izgaranje jest. Ljudi koje danas ne vidite i dalje će biti tamo sutra, ali vaša volja da ih pronađete možda neće biti. '

10. Znajte što cijenite

Što vam je zapravo bitno u vezi? Jasno utvrđivanje onoga što najviše cijenite kod potencijalnog partnera pomoći će vam biti jasno kada pronađete pravog za vas.

'Kad niste sigurni što vam je važno u vezi, lako vas može potaknuti isključivo kemija, a ne stvarne veze karakternih osobina', kaže Cook. 'Uključuje li vaš idealan život avanturu, sigurnost, postignuća, povezanost, kreativnost? Od ovoga možete započeti s prepoznavanjem onoga što vam je najvažnije. '

11. Budite ranjivi tamo gdje je to bitno

'Mnogi od nas djeluju u prostoru u kojem smo potpuno zatvoreni ili dijelimo previše', kaže Cook. 'Pronađite sretan medij na kojem ste se spremni povezati na siguran i otvoren način koji vam omogućuje da nekoga upoznate. Još uvijek možete zaštititi svoje srce bez da se činite čuvanim i obrambenim. Ako primijetite da i vaš partner ima zidni zid, pažljivo razmislite je li na mjestu u svom životu gdje je spreman biti i zamišljeno ranjiv. Drugim riječima: Ne hodajte s nekim tko u ovom trenutku nije otvoren za ljubav. '

12. Vlastiti tko ste i što želite u vezi

Ako stvarno želite biti u ozbiljnoj vezi, zašto se pretvarati da ne udovoljavate nekom drugom? U redu je to dati do znanja.

'Pretvarajući se da vas zanima samo ležerno zabavljanje ili predstavljanje sebe kao nekoga tko se sprema spojiti bez obveze kada to nije ono što jeste neće vam služiti u vezama', kaže McNeil. 'Šaljete mješovite poruke i novom partneru i sebi prihvaćajući manje nego što želite. Prava osoba za vas smatrat će osvježavajućim i privlačnim što ste spremni posjedovati ono što jeste i iznesite svoja očekivanja u vezi s onim što tražite bez obzira slaže li se ili ne potvrđuje li vas druga osoba. '

13. Prestanite biti toliko kruti u svojim očekivanjima

Možda imate pripremljen plan što želite od osobe s kojom izlazite, ali budite sigurni da ste usredotočeni na prave stvari.

'Toliko mojih klijenata puca na ljude prije nego što ih uopće imaju priliku ispuniti zbog svojih' zahtjeva 'za novim partnerom', kaže McNeil. 'Ne mora svaka žena biti savršene veličine dvije da bi bila u formi.' Umjesto toga, napravite popis obveznih stvari na temelju onoga što potencijalna nova osoba cijeni - 'njihovog karaktera, njihove sposobnosti da preuzmu osobnu odgovornost za svoje ponašanje i osjećaja iskrene brige za svoje potrebe', nastavlja McNeil. 'Tada je vjerojatnije da ćete pronaći nekoga tko je zapravo dugoročno spreman.'

14. Razmislite o terapiji da biste naučili kako postaviti zdrave granice

'Zajednički nazivnik u svim vašim vezama ste vi', kaže McNeil. 'Ako osjećate da dajete više nego što dobivate u vezama i često vas ostavljaju razočaranima, frustriranima, žrtvama ili ogorčenima, možda ćete imati poteškoća u postavljanju zdravih granica u vezama.'

Ako osjetite da koliko god se trudili, ništa što ikad učinite nije dovoljno dobro ili se uhvatite kako hodate po ljusci jaja iz straha kako će vam partner odgovoriti, vrijeme je da malo poradite na sebi.

15. Procijenite svoja uvjerenja o spojevima

Vaša uvjerenja o krajoliku spojeva u kojem se nalazite mogu utjecati na to hoćete li biti uspješni ili ne. Znači, ako se vaš unutarnji monolog sastoji od osjećaja da vas žene nikad ne primjećuju, da morate biti bodybuilder da biste privukli pažnju ili da su zauzeti svi dobri, vrijeme je da osporite taj misaoni proces.

'Naša vjerovanja stvaraju našu stvarnost, pa uistinu ispitajte kakve misli redovito mislite o spojevima', kaže stručnjak za veze Kat trimarco . 'Što ako ta uvjerenja nisu bila istinita? Dok odabirete različite misli koje su više u skladu s onim što želite iskusiti, te nove misli s vremenom postaju vaša uvjerenja i oblikuju nova iskustva koja ćete imati. Vaša spremnost da stvari vidite drugačije otvorit će vam vrata za upoznavanje novih ljudi. '

16. Imajte plan za prvi spoj

Kad idete na prvi spoj s nekim koga jedva poznajete, može biti primamljivo prepustiti datum slučajnosti. Kao što Aaron objašnjava, inicijativa za promišljeno planiranje prvog spoja zaista može ići u vašu korist.

'Planiranje za datum pokazuje promišljenost; to vašem datumu signalizira da je ona važna i vrijedna vašeg vremena ', kaže. 'Pred-planiranje također pokazuje vodstvo, finu snagu za demonstriranje. Podijelite plan kao način informiranja svog datuma o tome što će se dogoditi, ali i radi postizanja sporazuma da će im plan biti ugodan. '

17. Uključite aktivnost u sljedeći datum

Ako ispaljivanje pitanja naprijed-natrag u baru na prvim spojevima ne vodi nikamo, Aaron predlaže planiranje datuma koji je usredotočen na aktivnost u kojoj oboje uživate.

'Datum koji uključuje fizički element dodaje izvor razgovora', kaže Aaron. 'Šetnja, vožnja biciklima, kuglanje, istraživanje lokacije, ples i penjanje stepenicama da biste vidjeli prekrasan pogled, svi su primjeri.'

18. Slušajte više od razgovora u prvih nekoliko datuma

'Često kažem svojim klijentima da će vam ljudi s kojima izlazite općenito reći tko su u prvih nekoliko dana', kaže McNeil. »Dopustite si potencijalno neugodne tišine bez žurbe da popunite prazninu. Neka druga osoba podijeli odgovornost stvaranja prostora koji se osjeća uzajamno prihvatljivim i provjerite je li druga osoba svjesna vaših potreba tijekom razgovora. '

19. Vjerujte da će biti drugog spoja

Cilj svakog prvog spoja je doći do datuma broj dva, ali ulazak u prvi spoj s tim pritiskom koji vam visi nad glavom može zapravo djelovati protiv vas.

'Najbolji način da dobijete drugi spoj nakon prvog spoja? Odlučite da će biti drugi spoj prije nego što taj prvi spoj uopće započne ', kaže stručnjak za veze Jenny Block . »Umjesto toga, uživaj u spoju. Potražite pozitivno. Ne zaboravite da je ljubav na prvi pogled uglavnom u filmovima, a ljubav koja raste vrsta je ljubavi koja traje. Jednostavno biste se mogli iznenaditi onim što otkrijete o nekoj osobi kada tražite najbolje umjesto najboljeg.

20. Idite na drugi spoj, čak i ako prvi nije bio „savršen“

'Mnogi od mojih klijenata kažu mi da daju nekome samo jedan spoj kako bi to bilo ispravno, a ako ne osjete iskru, onda idu dalje', kaže McNeil. »Jeste li ikad pomislili da biste možda trebali nekome dati nekoliko spojeva kako bi se udobno smjestio i dopustiti da neki živci odumru kako bi vam mogao pokazati tko su zapravo? Dajte ovoj osobi nekoliko spojeva da vam bude ugodno s vama i vama s njima. Nema žurbe da se dođe do cilja, a ponekad vam neko naraste kad je vidite u opuštenom prostoru. '

Mogli biste i kopati: