Najbolje knjige o samopomoći za veze

Tri knjige na crvenoj podlozi

AskMen

Odnosi ne dolaze s priručnikom s uputama, ali oni će vam pomoći

Bobby Box 6. veljače 2020. Podijelite Tweet Flip 0 dionica

Urednički tim AskMen temeljito istražuje i pregledava najbolju opremu, usluge i spajalice za život. AskMen može biti plaćen ako kliknete vezu u ovom članku i kupite proizvod ili uslugu.


Ljubav je univerzalna. To je nešto što čak i najsmješniji, najpesimističniji od kritičara žele. Ali da biste postigli tako cijenjenu emocionalnu povezanost, postoji kvaka. Od početka do kraja, potrajat će puno od posla.

POVEZANO: Gdje (i kako) upoznati žene osim barova i klubova

Od pronalaska nekoga tko vas potpuno ne izluđuje, do zajedničkog useljenja, spajanja vaših života i učenja komunikacije, posao koji je potreban za održavanje zdrave veze ne može se dogoditi. To je slično vježbanju u teretani: više posla, bolji rezultat.

Mnogima je savjetovanje s knjigom radi poboljšanja odnosa vježba održavanja, a neki misle kako riječi na stranici neće popraviti njihov ljubavni život. S obzirom na to da se više od 2000 novih knjiga za samopomoć svake godine stavi u knjižare, jasno je da nešto rade kako treba.

Kako bismo vas vodili kroz vaše borbe, sastavili smo najbolje knjige za samopomoć za veze na tržištu, podijelivši ih po kategorijama kako biste lakše pronašli knjigu koja vam najviše odgovara.

Za tipa bez igre

Umijeće zavođenja Roberta Greenea

Iako naslov zvuči kao da ga je izradio sjenoviti izvođač, to nije slučaj. Umjesto toga, knjiga ističe 24 manevara i strategije zavodničkog procesa, sa svakim principom - poput poetiziranja vaše prisutnosti i držanja u neizvjesnosti - s obzirom na vlastito poglavlje puno priča, citata i povijesnih anegdota. Znanje i istraživanje u ovoj knjizi, iako impresivno, najbolje je ne shvaćati doslovno. Umjesto toga, smatrajte ih lekcijama kako biste bolje razumjeli kako možete prilagoditi principe kako biste sebi koristili u područjima koja vam možda nedostaju. Ako ništa drugo, nekolicina recenzenata kojima knjiga nije bila od pomoći rekla je da čini izuzetno zabavno štivo.
17,77 dolara na Amazon.com

Za momka koji daje drugu priliku aplikacijama za upoznavanje

Ljubavna pravila: Kako pronaći stvarnu vezu u digitalnom svijetu Joanne Coles

Love Rules, koja sebe opisuje kao knjigu o dijeti za romantične veze, prvenstveno cilja na žene, ali se muškarcima pokazuje jednako korisna. Svi smo prisiljeni napustiti tradicionalne metode zabavljanja za brzo i često usamljeno digitalno doba aplikacija i web stranica. Ova knjiga to usavršava s 15 pojedinačnih ljubavnih hakova koje je Coles naučila tijekom svojih godina u Cosmopolitanu, razgovarajući s impresivnom skupinom stručnjaka kako bi pomogla poboljšati često zastrašujuće iskustvo digitalnih spojeva.
15,79 dolara na Amazon.com

Za tipa koji traži analitički pristup ljubavi

U privitku: Nova znanost o privrženosti odraslih i kako vam može pomoći u pronalaženju i zadržavanju ljubavi Amira Levina i Rachel Heller

â ???? U privitku: Nova znanost o privrženosti odraslih i kako vam može pomoći pronaći i zadržati ljubav? Amir Levine i Rachel Heller

Ljubav je neopisiv osjećaj, no neki vjeruju da znanost može objasniti (ili pomoći objasniti) baš sve. To je slučaj u Attachedu, gdje psihijatar i neuroznanstvenik dr. Amir Levine i Rachel Heller znanstveno objašnjavaju zašto neki ljudi bez napora kreću u vezama, dok se drugi bore. Kako bi vam pomogla pronaći mjesto u kojem se uklapate, knjiga traži od čitatelja da se kategoriziraju prema ponašanju u odnosima, nudeći tri arhetipa koja se mogu identificirati i vodi ih u određivanju stila vezanosti koji bi oni i njihov supružnik trebali slijediti na temelju vašeg prepoznavanja. Odatle knjiga nudi znanstvene savjete za izgradnju čvršće i ispunjenije veze s osobom koju volite.
13,99 dolara na Amazon.com

Za tipa koji bi mogao biti skeptičan prema braku

Brak sve ili ništa: kako funkcioniraju najbolji brakovi Eli J. Finkel

„Brak sve ili ništa: kako funkcioniraju najbolji brakovi“ ???? napisao Eli J. Finkel

Istražujući i analizirajući instituciju braka od njezina nastanka, autor Eli J. Finkel detaljno opisuje kako su se razvile primarne funkcije braka. To putovanje ide od hrane, skloništa i zaštite (1620.) do ljubavi i druženja (1850.), prelazeći u sadašnjost samootkrivanjem, samopoštovanjem i osobnim rastom. Kombinirajući promišljenu analizu ove evolucije, zajedno s istraživanjima temeljenim na podacima i praktičnim savjetima, Finkel nudi praktične hakove za poboljšanje komunikacije, odzivnosti i kada treba umjeriti naša očekivanja u vašoj vezi. Brak sve ili ništa otvorena je knjiga za sve vrste veza i dijeli kako svaki brak može biti malo bolji.
16,74 dolara na Amazon.com

Za tipa koji traži praktičnu pomoć

Osam datuma: Osnovni razgovori za život ljubavi Johna Gottmana, Julie Schwartz Gottman, Douga Abramsa i Rachel Carlton Abrams

Oslanjajući se na 40 godina istraživanja, dr. John Gottman i dr. Julie Schwartz Gottman, oboje s iskustvom u proučavanju tisuća odnosa kroz nekoliko desetljeća kliničkog promatranja, pozivaju parove na osam datuma, svaki usredotočen na pitanje 'napravi ili prekini' poput povjerenja , sukobi, seks, novac i tako dalje. Knjiga je jednostavna za upotrebu, čita se poput detaljnog vodiča koji potiče akciju skidanjem dupeta s kauča. Svako poglavlje započinje iskrenom raspravom o svakoj temi, a zatim iznosi datumski plan s prijedlozima kako se pripremiti, kamo ići i pitanjima. Eight Dates obećava da će vam pomoći otkriti (ili ponovno otkriti) svog partnera kao nikada prije poticanjem datumske noći, dobrodošlice i često plodnog bijega za bilo koji par.
13,99 dolara na Amazon.com

Za tipa s puno emocija

Drži me čvrsto: Sedam razgovora za život ljubavi Sue Johnson

U knjizi Hold Me Tight, dr. Sue Johnson pruža čitateljima emocionalno usmjerenu terapiju koristeći studije slučaja, praktične vježbe i savjete iz svoje prakse. Kroz ovaj vrlo uspješni oblik terapije parova, Johnson potiče parove da uspostave sigurnu emocionalnu vezu usredotočujući se na ključne trenutke u vezi, koristeći ih kao dodirne točke za sedam iscjeliteljskih razgovora. Knjiga daje prioritet izražavanju osjećaja na način da potiče ljubav, a ne ogorčenje. Više je recenzenata reklo da je ova knjiga spasila njihov odnos, nazivajući je revolucionarnom.
13,29 dolara na Amazon.com

Za tipa koji ne može prenijeti svoja osjećanja

5 ljubavnih jezika: tajna ljubavi koja traje Gary Chapman

Pristup dr. Garyja Chapmana doživljavanju dublje i bogatije razine intimnosti postiže se kroz pet ljubavnih jezika: riječi potvrde, darovi, djela služenja, kvalitetno vrijeme i fizički dodir. Prvo, Chapman traži od vas i vašeg partnera da odaberete s kojim ćete se od ovih jezika najviše identificirati. Jednom kada je ovo odabrano, tvrdi da ćete biti sposobniji komunicirati na načine na koje se osjećate voljeno sa svojim partnerom i obrnuto. Knjiga prosvjetljuje čitatelje poučavajući ih da način na koji žele biti voljeni nije nužno isti način na koji vaš partner - ili bilo tko, što se toga tiče - želi biti voljen. A prepoznavanjem vlastitog jedinstvenog ljubavnog jezika, zadovoljstvo u odnosima parova nikada nije bilo veće.
9,59 dolara na Amazon.com

Mogli biste i kopati:


AskMen može biti plaćen ako kliknete vezu u ovom članku i kupite proizvod ili uslugu. Da biste saznali više, pročitajte naš komplet Uvjeti korištenja .