Najbolji veganski proteinski prašci

Tri veganska pudera na zelenoj pozadini

Fotografije proizvoda s web mjesta prodavača.

Vegan je lakše nego ikad ikad zaraditi

Emily Abbate 3. rujna 2020. Podijelite Tweet Flip 0 dionica

Urednički tim AskMen temeljito istražuje i pregledava najbolju opremu, usluge i spajalice za život. AskMen može biti plaćen ako kliknete vezu u ovom članku i kupite proizvod ili uslugu.


Fotografije proizvoda s web mjesta prodavača.






Veoma dugo vegetarijanci i vegani uglavnom nisu imali sreće što se tiče proteinskih prahova i sportskih dodataka. Jednostavno nije bilo dovoljno potražnje ili dovoljno tvrtki spremnih riskirati. A kad su se prvi proteinski prašci na biljnoj bazi pojavili na tržištu, pa, bili su grozni: suhe, kredaste teksture i osrednjeg okusa.

Srećom, ta grozna prva pokretanja stvar su prošlosti, a današnja serija veganskih proteinskih prahova toliko je dobra da se po popularnosti natječu s vrstom na bazi sirutke.

POVEZANO: Proteinski prah najboljeg okusa

Iako su proteini sirutke u prahu možda sveprisutniji, veganski proteinski prah također je sjajna opcija kada pokušavate povećati unos proteina, kaže Lisa Moskovitz, RD, CDN, iz New York Nutrition Group. Veganski proteinski prah nije samo prikladan za životinje već je mnogima lakši za probavu i sigurniji za one koji imaju određene alergije na sirutku.

Ne samo da su veganski proteinski prašci tipično veći u sadržaju vlakana, već postoji i mnogo različitih vrsta koje možete odabrati. Možete pronaći proteinske praške izrađene od graška, sjemenki konoplje, pa čak i smeđe riže, kaže Moskovitz. Ali što se tiče najboljih opcija, sve se svodi na vaše osobne preferencije i odabir ukusa.

Da bismo vam pomogli odabrati pravi biljni proteinski prah za sebe, odabrali smo neke od naših omiljenih:


Najbolji veganski proteinski prašci


Najbolji protein bez soje

SunWarrior Warrior Blend organska, čokoladna

SunWarrior Warrior Blend organska, čokoladna



Omjer bjelančevina : 25g proteina, bez soje, bez glutena, bez šećera

Izvrstan je za svakoga tko slijedi vegetarijansku ili vegansku prehranu, ovaj biljni protein sadrži 25 grama proteina po obroku. Lako probavljiv, ovaj gusti prah dodati će dodatni poticaj okusa čokolade bilo kojem receptu za palačinke
35,99 USD na Amazon.com

Moć proteina graška

Razviti proteinski prah

Razviti proteinski prah

Omjer bjelančevina : 20 g proteina, bez mliječnih proizvoda, bez soje i bez glutena

Ako se želite ukrcati s brandom koji ima i dobar ukus i koji dobro radi, Evolve je to. Tvrtka podržava misiju Zaklade nacionalnog parka za zaštitu nacionalnih parkova, povezujući se s potrošačima kako bi nadahnula sljedeću generaciju upravitelja parkova. Oni su veliki u proteinu graška jer je održiviji od ostalih alternativa korištenjem manje resursa.
29,93 dolara na Amazon.com

Najbolji veganski protein za smoothieje

Vega proteinska vanilija, zelenilo

Vega proteinska vanilija, zelenilo Omjer bjelančevina : 20g proteina, bez glutena

Ovdje se ne morate brinuti zbog nepotpunog aminokiselinskog profila. Vega nudi mješavinu biljnog porijekla s više izvora koja osigurava dobivanje svih devet esencijalnih aminokiselina i 20 grama proteina za izgradnju mišića. Ovaj veganski prah također uključuje zelje poput špinata u prahu, organskog kelja u prahu i brokule. Ne zaboravite da okus možete nadopuniti ekstraktima i voćem ili čak dodati maslac od badema ili kikirikija za gušću teksturu.
29,99 USD na Amazon.com

Najbolja kupnja u rinfuzi

Goli proteini od riže

Goli proteini od riže

Omjer bjelančevina : 25g proteina, bez soje, bez glutena

Nema frke. To je ono za čim tim iz tvrtke Goli ide sa svojim sastojkom proteina u prahu. Napravljena je od, pretpostavljate, riže, ova mješavina bez GMO-a izrađena je posebnim postupkom ekstrakcije koji održava integritet aminokiselina. Nazovite nas hromima zbog prozivanja očitog, ali i bočica izgleda prilično bolesno.
74,99 USD na Amazon.com

Najbolji veganski proteinski prah nakon treninga

Vega Sport biljni proteini

Vega Sport biljni proteini



Omjer bjelančevina : 30g proteina, bez glutena

Ovaj cjeloviti multisorni protein na biljnoj bazi uključuje grašak, lucernu, sjemenke bundeve i organske proteine ​​sjemenki suncokreta. Osim toga, nema dodanih šećera, šest grama BCAA i probiotika. Dostupna u čokoladi, vaniliji, bobičastom voću i moki, postoji opcija za svako nepce.
37,98 dolara na Amazon.com


POVEZANO: Najbolje mješavine proteinskih palačinki


Čudo od tri sastojka

Manje goli proteini od čokoladnog graška

Manje goli proteini od čokoladnog graška

Omjer bjelančevina : 25g proteina, bez soje, bez glutena

Napravljen od samo tri sastojka, proteina žutog graška, organskog sirovog kakaa, organskog i kokosovog šećera, ovo je otprilike onoliko čisto koliko dolazi. U osnovi, nikakve dodatne stvari ne znače da vaše tijelo dobiva više od onoga što treba, a ne ono što velike poljoprivredne tvrtke koriste za podmetanje svog dna.
54,99 USD na Amazon.com

Najbolji proteini graška i smeđe riže, 5 kilograma

Promix čokoladni veganski proteinski puder

Promix čokoladni veganski proteinski puder

Omjer bjelančevina : 25g proteina, bez mliječnih proizvoda, bez soje

Sirova, organska čokolada čini ovaj protein proteina graška i smeđe riže dekadentnim. Pojačajte vaš sljedeći recept za palačinke s dodatnom mjericom proteinskog praha kako biste poslasticu za doručak pretvorili u must-have nakon treninga. Samo pripazite da imate sirup u stanju pripravnosti.
132,06 dolara na Amazon.com

Veganski protein s najboljim okusom

KOS Organski biljni proteinski prah

KOS Organski biljni proteinski prah

Omjer bjelančevina : 20g proteina, bez mliječnih proizvoda, bez soje

Ako želite liječiti svoje okusne pupoljke, isprobajte ovaj organski proteinski prah. Bit ćete šokirani da nešto tako ukusno može biti i dobro za vas. Njegova je tajna pet-proteinska mješavina izvora fleksa, graška, kvinoje, chia i sjemenki bundeve. Također se vrlo lako stapa, pa ga možete koristiti u boci za mućkanje u pokretu.
43,88 dolara na Amazon.com


Mogli biste i kopati:


AskMen može biti plaćen ako kliknete vezu u ovom članku i kupite proizvod ili uslugu. Da biste saznali više, pročitajte naš cjeloviti tekst Uvjeti korištenja .