Pomozite joj da se igra sa sobom

Žena u krevetu s plahtama preko sebe i rukom koja prekriva lice

GettyImages



Je li sramežljiva u zadovoljenju sebe? Pomozite joj da se osjeća ugodnije

Svi muškarci (i, hm, žene) imaju katalog uspomena iz prošli seksualni susreti koji se može iskoristiti - i maštati o njemu - kad zavlada raspoloženje. Od vaših prvih intimnih susreta kao mlade odrasle osobe do trenutka kad ste to stvarno počeli shvaćati, i svih trenutaka između njih, tim se bijesnim mislima nije jednostavno lijepo prepustiti, već mogu pokrenuti vašu naviku samozadovoljavanja baš fino do super vruće.

Od tih sanjarenja, jedno od najseksepilnijih koje vas stvarno pokreće je kad god se vaša partnerica dotaknula pred vama. Iako vaše ruke ili usta možda nisu pozvani da se poigraju, postoji nešto nevjerojatno erotično i inspirativno u gledanju djevojke koja se zagrijava pažljivim, namjernim potezima i pokretima. Može vam pomoći da prepoznate točke pritiska na koje biste se trebali usredotočiti kad sljedeći put budete zajedno, i to otvara sasvim drugu dimenziju vašoj seksualnoj rutini u paru.

Uz neke vrlo stvarne zdravstvene dobrobiti - povećani protok krvi, sretni endorfini i blistav seksualni nagon - masturbacija vas može zbližiti, otvoriti mnoštvo novih iskustava kako biste zajedno pokušali i izvukli vas iz dosadne kolotečine. Iako bi previše dobre stvari moglo biti i loše, kad se i vi i vaša ženska partnerica poluregularno igrate sami sa sobom, možda biste bili iznenađeni koliko razlike može imati u vašem seksualnom životu.

Ali ako vaša trenutna dama nije toliko voljna samozadovoljavati se, moglo bi vam biti teško skupiti hrabrost i zamoliti je da se dotakne ispred vas ili čak započnete taj razgovor. No, mnogi se seksualni stručnjaci slažu: dvije voljne strane koje ulažu i svoje zadovoljstvo i zadovoljstvo svog partnera čine zdravijim, sretnijim seksualnim životom i vezom. Srećom za vas, zaokružili smo najbolji savjet o tome kako navesti djevojku da ode u grad & hellip; posve sama.

1. Zašto je igranje sa sobom izvrsno za nju (i za vas)

Iako većina žena obično najbolje uči usmenom komunikacijom, većina muškaraca uči bolje vizualizacijom i vježbanjem. Čak i izvan učionice primjenjuju se te iste mehanike, što znači da kada pokušavate poboljšati svoju seksualnu igru ​​i poboljšati te vještine, gledanje vam često pomaže nego da slušate o tome.

Kad se vaša vodeća dama igra sama sa sobom, a vi samo promatrate - umjesto da sudjelujete - dobivate sjajan uvid u njene zone užitka. Svakim pokretom, stenjanjem, hvatanjem plahte i dubokim zagledanjem u oči dobivate jače razumijevanje onoga što je dovodi do točke ekstaze.



Uz vizualizacije koje ćete definitivno masturbirati kasnije, možda ćete se čak i uključiti u to koliko samopouzdano vaša žena nailazi dok to radi. Kako objašnjava seksologinja i stručnjakinja za odnose, dr. Nikki Goldstein, Ženska masturbacija omogućuje ženi da razumije svoje tijelo i svoje spolno funkcioniranje. I što je vruće - za nju i za vas: Goldstein napominje da joj igranje sa sobom daje kontrolu nad svojim seksualnim užitkom, umjesto da lopta uvijek bude na vašem terenu; ona preuzima odgovornost za vlastiti orgazam. Kao što kaže stručnjakinja za seks Coleen Singer, masturbacija vas može učiniti seksualno ugodnijima i samopouzdanijima.

Osim što izgrađuje samopouzdanje, kada se vaša djevojka igra sa sobom, ona također otvara vrata za čudne eksperimente niz cestu. Na primjer, ako koristi igračku na sebi i otkrije novu erotsku zonu za koju nikad nije znala da bi mogla zatražiti da je pokušate pronaći prstima kad je sljedeći put prstima dotaknete. Ili ako postane malo avanturistička i pokuša se dotaknuti analnog dodira, ali tek kad otkrije da je ne mrzi, mogla bi se više baviti analna igra u budućnosti. Eksperimentiranje s onim što se osjeća dobro i zbog čega pozitivno reagirate može dovesti do boljih seksualnih iskustava, kako sami, tako i s partnerom, kaže Singer.

Vjerojatno jedan od najvećih bonusa kada se vaša dama igra sama sa sobom je povećani protok krvi koji šalje u svoja privatna područja, što zauzvrat može motivirati njezin seksualni nagon i čežnje, a istovremeno stvara one endorfine za dobro raspoloženje koji održavaju njezino raspoloženje energičnim i lagana srca. Zapravo, nakon nikad završenog dana u uredu koji je do vrha bio ispunjen sastancima, pohađanjem sata vježbanja, šetnjom šteneta i kuhanjem nečega za večeru, masturbacija bi mogla biti upravo ono što vaša djevojka treba da bi se oslobodila stresa. Masturbacija povećava protok krvi u tijelu i oslobađa moždane kemikalije zvane endorfini, kaže Singer. Iako je vjerojatnije da će muškarci razgovarati o ispuhivanju para samozadovoljavanjem, istraživanje sugerira da to oslobađa stresa od oba spola.

Sad kad znate koliko je ženska masturbacija uistinu korisna, kako prenosite mudrost svojoj djevojci? Ovi će savjeti pokrenuti razgovor - i nadamo se vrijeme reprodukcije:



2. Usvojite da su dvije ruke bolje od jedne politike

Žene se obično ne potiču da se igraju svojim tijelima, pogotovo jer se mlade djevojke razvijaju u mlađoj i mlađoj dobi. Iako je vaš otac možda objasnio kako se riješiti tog jutarnjeg drva, sigurno je reći da mama vaše djevojke nije držala istu lekciju kad se prvi put osjećala mokrom. Jedan od načina da pomognete partneru da se osjeća ugodnije dodirujući se tako što ćete to učiniti zajedničkom, gostoljubivom situacijom i situacijom bez pritiska. Započnite tako što ćete joj staviti ruku na ruku i polako je pomicati niz tijelo. Tada je jednostavno zamolite da se dotakne i recite joj da volite gledati, savjetuje Singer. Možda čak i kažete nešto poput: „pokaži mi što ti se sviđa, želim ti ugoditi.“ Imajući ruku u blizini, a možda čak i uskačući ako joj treba više motivacije, pokazujete joj da ćete biti strpljivi i raditi teško je osigurati da stigne tamo, samo uz malo dodavanja uputa od nje same.

3. Igrajte se sami sa sobom ispred nje

Ako se vaša djevojka ikad požalila da gledate previše pornografije ili se osjeća isključenom zbog vaše svakodnevne masturbacijske navike, dobro je rješenje uključiti je u praksu. Umjesto da gledate kako ga neznanci stavljaju na vaše računalo ili na veliki zaslon, zašto zapravo ne biste imali stvarni seks s nekim koga volite, dok istovremeno ispunjavate svoje maštarije i postižete više stanje orgazma? Zvuči nam kao win-win!

Još jedna dodatna prednost dodirivanja sebe pred partnerom je ta što gradi intimu i povjerenje. Dovoljno ste hrabri i odvažni da vas vaša djevojka gleda kako radite intimne činove, dok je potičete da na isti taj intimni čin postupa sa sobom. Vjerojatno će to biti prilično erotsko iskustvo za oboje kad ga prvi put isprobate, ali kladimo se da će to dovesti do prilično nevjerojatnog seksa.



4. Krenite na shopping putovanje

Šanse su da vaša djevojka voli provesti neko vrijeme u kupovini, zar ne? Čak i ako obično mrzite pridružiti joj se, odnesite je iz trgovine obućom u trgovinu za seks kako biste oboje bili zabavniji. Ne samo da je iskustvo provociranja misli gledanje raznih knjiga, filmova, igračaka, maziva i odjeće, već možete pronaći nešto što odgovara vašem osobnom, jedinstvenom zajedničkom seksualnom životu. Singer savjetuje da partneru ne kupujete seks igračku ili vibrator bez njenog odobrenja jer su ti uređaji vrlo osobni, a ako ne znate točno da joj se sviđa, zaista je loša ideja kupiti je; mogao bi poslati pogrešnu poruku. Odlazeći zajedno, možete se nasmijati nekim nečuvenim stvarima, a dok ona isprobava donje rublje i odabire maziva i igračke, oboje možete dobiti najviše zabave.

Što se tiče igračaka koje bi mogle raditi? Singer dijeli neke uvide: Jedan posebno zabavan koji je dostupan je OhMiBod linija visokotehnoloških vibratora koji se mogu koristiti samostalno ili povezati s aplikacijom za pametni telefon kako bi vaš partner mogao kontrolirati uređaj preko Bluetootha, kaže ona. Zabavne stvari! Kombinacija vibratora primijenjenog na vaš klitoris dok se prstima divite, prekrasan je spoj interaktivnih elemenata koji će vas sigurno dovesti do orgazama koji izazivaju strahopoštovanje.

5. Gledajte porno zajedno

Možda volite plavuše koje daju fafanje ili tip posla u troje, ali vaša djevojka vjerojatno želi nešto drugo od erotskog filma. Ako želite da se igra sama sa sobom, možete joj predložiti varijaciju tipičnog jela za nošenje i gledati noć tipa Netflix: popijte više vina i umjesto toga gledajte porno. Samo imajte na umu da ćete možda morati malo kopati kako biste pronašli nešto što će zagolicati obje vaše mašte, a strpljenje je ključno, pogotovo jer će vašoj djevojci možda trebati više vremena da razradi živce i da bude jako raspoložena .

Sve više i više žena sada uživa u gledanju filmova za odrasle u mnogim stilovima i žanrovima, a zajedničko gledanje u paru izvrstan je način za uvođenje međusobne masturbacije. Potrebno je malo komunikacije kako bi se pronašla 'prava pornografija', ali brzo Google pretraživanje ' porno za žene ’Brzo će vam pružiti široku paletu opcija koje trebate razmotriti, kaže Singer.

Kad pronađete nešto što vam se sviđa, pobrinite se da je kvaliteta bolja - ne samo zato što će manje ometati radnju, već je i za veliku svrhu. Kao što napominje Singer: Molimo budite ljubazni i kupite ga bilo kao VoD, DVD ili tok članstva na web mjestu. Izbjegavajte tube, jer je kvaliteta uglavnom prilično loša, plus velik dio sadržaja na takvim web lokacijama je piratski, što šteti odraslim studijima i izvođačima. Bonus: kupnjom nečega čini se nešto posebnijim!

Još jedna ideja? Neke žene vole čitati više nego što uživaju gledajući porno. Erotika za odrasle mogla bi zapravo biti još jedno rješenje koje bi joj moglo potaknuti seksualni nagon i učiniti je dovoljno uključenom da se igra sa sobom, pogotovo ako je sama, a vi niste u blizini da biste je zadovoljili. Možete joj kupiti nekoliko najbolje ocijenjenih knjiga ili je pitati bi li ikad zavoljela ljubavni roman s radnjom s ocjenom X. Budući da gotovo svi mi sada posjedujemo iPad ili tablet uređaj, nikad nije bilo lakše privatno gledati ovu vrstu sadržaja u obliku streaming filmova ili erotskih e-knjiga, dodaje Singer.

6. Potaknite je da provodi vrijeme samozadovoljavajući se (i onda vam o tome govori)

Iako je zajedničko vrijeme zajedničkog igranja uvijek vruće iskustvo, također je važno da se vaša dama osjeća oslobođenom i dovoljno slobodnom da samostalno isproba vježbu. Možda neće osjetiti isti pritisak koji bi mogla osjetiti kad ste u njezinoj blizini, a također bi joj moglo olakšati postizanje orgazma jer joj istinski oduzima vrijeme ne brinući se ni za vaše zadovoljstvo. Singer kaže da je najbolje vrijeme za to kada je kuća prazna i uistinu je sama. Čak i ako utakmicu gledate u susjednoj sobi, to bi je moglo odvratiti od bilo kakvih igračaka, filmova ili misli na koje se treba usredotočiti da bi postala raspoložena za samostalnu igru.

Mnoge žene nerado se samozadovoljavaju jer se boje da ih supružnik ili djeca na njih navuku. Strah da će biti preglasne ili uhvaćene zaustavit će većinu žena da ne daju svoja mala 'kriva zadovoljstva' i otežati imanje orgazma zbog te mentalne distrakcije, objašnjava Singer. Potaknite svoju partnericu da pronađe vrijeme kad zna da će biti potpuno sama u kući, bez obzira na sve, i neka uživa.


Kao prvi korak u prolaz seksualnog užitka, ovladavanje tehnikom samozadovoljavanja zbog koje je stvarno uključena zadatak je koji vaša djevojka može kretati sa vama ili bez vas. Pronalaženje erogenih zona, najbolje brzine i kretanja i prave količine pritiska koja je potrebna za njezine specifične potrebe obično se otkriva metodom pokušaja i pogrešaka. I dok njezini prsti i šaka mogu napraviti neku čaroliju, ponekad su joj potrebni dodatni predmeti s ocjenom X da bi dosegla ekstazu. Kao ohrabrujući, seksi i zabavan način za pojačavanje motora u spavaćoj sobi, razmislite o tome da svojoj dami broj jedan poklonite jednu od ovih masturbacijskih igračaka koje preporučuju stručnjaci. Iako bismo razmislili o tome da joj damo malo konteksta putem koketne kartice, ono što će najviše cijeniti u osjećaju je vaše ulaganje u njezino zadovoljstvo, sreću i zadovoljstvo.



Započnite s ovih pet najboljih kupnji:


Rheiho punjiva vodootporna (tradicionalni vibrator)

AskMen preporučuje: Započnite s „ole vjerni“, ali bez efekta, a učinkovit vibrator koji vašoj djevojci daje priliku da vam pokaže kako bi voljela da se uselite u nju. Zbog svoje duljine i fleksibilnosti, ova vibracija može doći i do njezinih intimnijih i osjetljivijih područja, što ponekad prsti i osovine ne mogu. Napravljen je s mekanim silikonom koji je siguran za tijelo i lako se čisti. Također je USB punjiva, pa ako se želite odmoriti na odmoru, spakira se lako i tiho. Bonus? Vodootporan je, pa ga slobodno ponesite pod tuš - i dalje. A s osam postavki brzine i 20 pulsirajućih uzoraka, može se udvostručiti i kao zadnji masažer. Znaš, nakon što ga temeljito ispereš.
20,00 USD na Amazon.com


Satisfyer Pro Penguin (vibracijski klitoris)

AskMen preporučuje: Za veliku većinu žena posao osnovnim prodiranjem neće završiti. Nije da je vaš penis ne pali - zapravo, vjerojatno ga voli; to je da joj treba usluga koju ne možete pružiti dok imate seks. Žudi za tobom da budeš unutar nje i stimuliraš njezin klitoris na pravi način. Da biste shvatili kako joj se sviđa s vašim ustima, uložite u ovu pametnu igračku. Mekana glava nježno okružuje njezin klitoris, pružajući pokret nalik masaži koji bi trebao oponašati vaš jezik. I silikon je i siguran u vodi, pa isprobajte kamo god vas maštarije dovele.
50,00 USD na Amazon.com




WOWYES 5 vibrirajući zec (vibrator za parove)

AskMen preporučuje: Šanse su prilično čvrste da od svih seksualnih igračaka za koje je vaša djevojka čula, zloglasni Zec spada visoko na njezin popis. Zahvaljujući preporuci Sex & the City, ovaj je vibrator proputovao svijet, i to s dobrim razlogom: pametan dizajn čini ga idealnim za igru ​​u paru. Možete je potaknuti na samozadovoljavanje dok u nju umetate dulju osovinu. Dok uključujete gumb koji je lako pronaći, manji stimulator klitorisa počinje vibrirati, tako da istovremeno pogađate obje njene zone užitka. Bolje se pripremite za njezin orgazam!
42,99 USD na Amazon.com


OMGYes (seksualno obrazovanje)

AskMen preporučuje: Iako tehnički nije fizička igračka, istinska korist ove usluge je temeljiti tečaj sudara koji vam daje žensku anatomiju. Iako je namijenjen muškarcima, to je i obrazovno iskustvo za žene. Razmislite o tome da ohrabrite svoju djevojku da pogleda jedan od njihova 62 informativna videozapisa. Vjerojatno će vas oboje uzbuditi, ali što je još važnije, otvorit će dijalog i razgovarati o tome što djeluje, a što ne, što trebate i čemu se nadate. Budući da se podaci temelje na istraživanju na 1.000 žena, imat ćete neposredna znanja o različitim jedinstvenim stupnjevima intimnosti koji će vašem partneru možda trebati.
39,00 USD na OMGYes.com