Kako svladati žensku G-točku

Žena leži u krevetu zatvorenih očiju i hvata se za jastuk.

AskMen / Thinkstock

Ako postoji jedan njezin dio na koji biste se trebali usredotočiti večeras, to je ovo

Danielle Page 25. siječnja 2019. Podijelite Tweet Flip 0 dionica

Urednički tim AskMen temeljito istražuje i pregledava najbolju opremu, usluge i spajalice za život. AskMen može biti plaćen ako kliknete vezu u ovom članku i kupite proizvod ili uslugu.


Nema sumnje da ste čuli za G-točku: to mitsko područje koje se navodno osjeća posebno dobro za dame kad ga udarite. Ako je niste uspjeli pronaći na svojoj djevojci, nemojte se osjećati loše: postoji puno žena koje ni same nisu pronašle svoje G-točke. Zašto ne? Za početak je teško pronaći. I kada ona samozadovoljava a njezin klitoris je upravo tamo na otvorenom i spreman za polazak, odlazak u samostalni lov na blago u potrazi za G-točkom mogao bi izgledati kao nepotrebno ometanje.





Međutim, za žene koje su uspjele pronaći to sveto mjesto, rezultati mogu biti prilično zapanjujući, a svaki momak koji može pronaći G-točku svog partnera i koristiti je za pružanje maksimalnog zadovoljstva (taj neuhvatljivi ženski orgazam) kvalificirao bi kao an nevjerojatni ljubavnik . Pronalazak je, međutim, samo prvi korak. Morat ćete znati kako to djeluje i najbolje načine kako ga stimulirati za maksimalno zadovoljstvo, kako tijekom predigre, tako i tijekom stvarnog spolnog odnosa. Nepotrebno je reći da će vam pri ruci imati nekoliko položaja za seks koji ciljaju ovu erogenu zonu.

Spremni započeti potragu i razbiti je - a možda joj čak i dati višestruki orgazam? Evo kako svladati G-točku - što je ona, što radi, kako je pronaći, najbolje prakse za postizanje dobrog osjećaja i izvan nje. Drugim riječima, evo kako napraviti ženski orgazam.

Sadržaj

1. Što je G-točka?



Mogli biste se iznenaditi kad čujete da G-točka zapravo uopće nije mjesto. 'Ono što mnogi ljudi ne shvaćaju jest da G-točka nije fiksno mjesto', kaže seksualni terapeut Kerrin Bradfield , 'i nije na istom mjestu na svima. [G-točka] odnosi se više na područje spužve i klitorisa uretre koje stvara nevjerojatan osjećaj kad se stimulira. ' G-točka prvi je put otkrivena 1950-ih, a dr. Ernst Grafenberg opisao ju je kao 'izrazitu erotogenu zonu' na prednjem zidu rodnice uz mokraćnu cijev koja reagira na seksualnu stimulaciju. Ali to je bio dr. Beverly Whipple koji je mjestu dao ime, G-točka, po dr. Grafenbergu. (Zabavna činjenica: Kad smo smislili imena za ovo otkriće, jedna od mogućnosti koja je bila na stolu bila je 'Škakljanje biča'. Ne, ne šalimo se.)

Pa, kako to funkcionira? Sve je u vezi s živčanim završetcima. 'G-točka je područje obilježeno mnogim osjetljivim živčanim putovima, tkivima i organima', objašnjava seksolog Dr. Jess O'Reilly . 'Za razliku od toga što je jedinstveni organ, vjeruje se da je njegova osjetljivost povezana s korolarnom stimulacijom ženske prostate (prethodno nazvane Skene-ove žlijezde), spužve uretre i unutarnjeg klitorisa.'



G-točka se nalazi na broju 6 na ovom dijagramu. Zasluge: Wikimedia Commons

Sada bi također bilo dobro vrijeme da primijetimo da su orgazmi koji se javljaju stimuliranjem G-točke naspram onih koji proizlaze iz stimulacija klitora su povezani - ali osjećaju se malo drugačije. 'Orgazmi G-točke također se preklapaju s orgazmima klitorala i rodnice, jer je područje poznato kao G-točka dostupno kroz prednji zid rodnice i nalazi se u neposrednoj blizini nogu klitorisa', kaže dr. O »Reilly.



'I znanstveni i anegdotalni izvještaji o orgazmima u G-točki sugeriraju da se oni razlikuju od ostalih iskustava zadovoljstva. Žene često izviještavaju da se orgazam u G točki osjeća drugačije od klitoralnog, jer osjećaju popuštanje ili potiskivanje mišića dna zdjelice, za razliku od šatorskog učinka stimulacije klitorala. ' Zapravo, istraživanja sugeriraju da mozak zapravo koristi različita područja za obradu svakog od tih osjećaja.

'Dr. Beverly Whipple i dr. Barry Komisaruk otkrili su da vaginalna, cervikalna i G-točka stimulacija aktiviraju različite dijelove mozga putem četiri različita živčana puta koji inerviraju klitoris, rodnicu i cerviks ', kaže dr. O'Reilly. 'Ono što je najizuzetnije u ovoj diferencijaciji jest činjenica da vagusni živac zaobilazi kralježničnu moždinu, omogućavajući čak i onima kojima je dijagnosticirana potpuna ozljeda kralježnične moždine da dožive užitak i orgazam preko vrata maternice.' Dakle, sada znate kako sve to funkcionira i kako dovodi do ženskog orgazma. Ali ako se G-točka razlikuje od lokacije do žene, kako ćete je pronaći?

2. Pronalaženje G-točke

Lociranje G točke zahtijeva timski rad i komunikaciju. Prema seksologu Megan Stubbs , najbolji način da pronađete obećanu zemlju je da radite sa svojim partnerom i isprobate različite metode udaranja. 'Najlakše je pronaći G-točku preko uzbuđenog partnera', kaže Stubbs. 'Ako vaša partnerica leži na leđima, možete joj umetnuti prst u rodnicu i locirati to područje. Obično se nalazi dva inča u rodnici i na prednjem zidu. Pomisli da joj pokušaš dodirnuti pupak iznutra. '

Kako znaš da si pogodio? 'Trebali biste osjetiti razliku u okolnim tkivima. Mogao bi se osjećati čvršće ili teksturiranije od ostatka vagine. I naravno, zatražite povratne informacije od svoje partnerice, pogotovo ako je uspjela pronaći vlastitu G-točku. ' Također je važno shvatiti da se samo mjesto osjeća kroz rodnicu, ali ne i unutar nje. 'G-točka je dostupna kroz gornji zid rodnice (prema želucu)', objašnjava dr. O'Reilly. 'Nije unutar rodnice, već se osjeća kroz rodnicu. Možete doći dolje i saviti prste prema zidu želuca u rodnici (nije jako duboko) kako biste pronašli G-točku. Ako osjećate područje koje je malo natečeno ili poput grebena, vjerojatno ste ga pronašli. '



I dalje imate problema s lociranjem ili postizanjem ženskog orgazma nakon što to učinite? Dr. O'Reilly ih ima nekoliko tehnike prstiju koji ne samo da trebaju pogoditi mjesto, već su idealni za stimulaciju G-točke. 'Uvucite dva prsta u rodnicu i pritiskajte ih na gornji zid pokretom krpelja', kaže ona. 'Također možete pokušati uviti tri prsta u rodnicu i ritmički ih pulsirati u gornji zid. Ili uvijte dva prsta i povucite prema gornjem zidu pokretom 'dođi ovamo'. ' Dok isprobavate svaku tehniku, pobrinite se da dobivate povratne informacije od svoje dame kako biste vidjeli jeste li pronašli mjesto i jeste li previše naporni ili mekani. Zapamtite, to je osjetljivo mjesto, pa se doista trebate kretati samo laganim, nježnim pokretima da biste postigli trik i postigli joj vaginalni orgazam.

Što kažu stvarne žene

'I prije sam tražila svoju G-točku bez puno sreće', kaže Sabrina, 27. 'Prilično sam odustala od nje sve dok mi trenutni dečko nije rekao da je (samozvani) šaptač G-točke. Nakon nekoliko bacanja očiju pustio sam ga da to učini. Ispalo je da se nije šalio. Mislim da je jedna velika stvar koja je ovog puta bila drugačija bila da je postojala tona predigre bio sam potpuno opušten i nisam se napinjao onako kako sam bio tijekom ostalih neuspješnih pokušaja pronalaska ovog mjesta. Također sam očekivao da će se ovo šaptanje s G točkom učiniti s njegovim kuracom, ali on je umjesto toga koristio kažiprste. Bilo je prilično očito kad ga je pogodio - osjećao se puno bolje nego bilo gdje drugo što sam ikad dotaknuo tamo. '

'Svoju G točku pronašla sam kad je moj suprug sa mnom imao spolni odnos s leđa na našem kauču čudnog oblika', kaže Erika, 29. 'To je jedan od onih kauča koji izgledaju nekako viktorijanski, a zove se' nesvjestica ' stvarno mali i nježni i izgleda kao da nije dobro ni za što drugo osim za to. Prvobitno smo ga dobili kao poklon za kućno okupljanje i namjeravali smo ga se riješiti - ali jedne večeri krenuli smo prema tome, a moj me suprug pokupio i premjestio na njega tako da sam upravo visjela nad njim, zdjelicom poduprt. U početku ga je zapravo prejako udario i ja sam se povukla. Ali kad je ušao na isti način, ali polaganije i nježnije, osjećao sam se nevjerojatno. '

'Pročitavši put, previše članaka' Cosmo 'o svim čarolijama koje napokon pronalaze vašu G-točku, pomislila sam da bi to bilo super jednostavno pronaći', kaže Christie, 24. 'Ali ozbiljno, ne baš tako. Pokušao sam savijati tvoj prst, bez kockica. Zapravo, jedan od mojih posljednjih pokušaja bio je zapravo bolan i neugodan. Mislila sam da sam ga možda pogodila, nisam mislila da bi trebalo biti bolno. Tek jednog dana nisam razmišljao o tome i skidao sam se s toga, što mi se jedan od prstiju slučajno probio - i tako mi je drago što je to učinio, jer se osjećao nevjerojatno. Za momke koji pokušavaju pomoći djevojci da pronađe svoju G-točku ako je sama nije pronašla, mislim da ne morate to učiniti misijom, ali budite svjesni gdje mislite da bi se mogla nalaziti - i pokušati pronaći to kad je ona već uključeno . '

3. Kako stimulirati G-točku

Kad je riječ o načinu interakcije s G-točkom, definitivno postoje neke mogućnosti, a koje ne biste željeli slijediti. Korak broj jedan je, pobrinite se da ste vi i vaša žena na istoj stranici o njezinoj G-točki. 'Nemojte pretpostavljati da vlasnik rodnice želi da im se stimulira G-točka, kaže Bradfield. 'Nekim ljudima to može povećati osjećaj želje za mokrenjem, a to može biti neugodno.'

Također, pazite da tamo ne ulazite ni sa čim što bi moglo prouzročiti bol u njenoj rodnici - to uključuje podrezivanje noktiju, narode. 'Ne budi pregrub!' Stubbs upozorava. 'Ako ćete ovo pokušavati prstima, pazite da vam nokti budu čisti i kratki. Vaginalno tkivo je vrlo osjetljivo. Također je neophodno tražiti povratne informacije od svoje partnerice, pogotovo ako prvi put istražujete njezinu G-točku. Možda će trebati nekoliko puta da pronađete ritam ili pritisak u kojem vaš partner uživa, a neke žene možda uopće neće voljeti stimulaciju G-točke. ' To jednako vrijedi i za vaginalni odnos.

Doktor O'Reilly preporučuje da se i vaša žena prethodno zagrije. 'Tijekom stimulacije i uzbuđenja, G točka se otekne i može se istaknutije istaknuti', objašnjava dr. O'Reilly, 'zato je malo razradite prije odlaska u lov - možda s nekim oralnim seksom. Mnogo G točaka treba prvo probuditi prije nego što uživaju u izravnom fizičkom kontaktu. ' Dok ste već kod toga, malo podmazivanja može vam dodatno pomoći. 'Upotrijebite mazivo za igračke i igru ​​zasnovanu na prstima', preporučuje ona. 'Probati Astroglide iskra za igru ​​u G-točki - kombinira sastojke na bazi vode i silikona za dugotrajnu igru ​​papuča. ' Seks igračke sjajan su način da stimulirate g-točku i pomognu joj vrhunac, ali gotovo sigurno će vam trebati mazivo.

Također, ako ne možete pronaći G-točku ili se vašem partneru ne sviđa dobro, pružite joj nekoliko tjedana, a zatim pokušajte ponovo, možda će vam ići u korist. 'Ako danas ne uživa u igri G-točke, razmislite o ponovnom pokušaju za dva tjedna', kaže dr. O'Reilly. 'Njezina iskustva zadovoljstva mogu se prebaciti s njom menstrualnog ciklusa . ' Što više znaš.

Također možete varirati kada radite stimulativno - na primjer, tijekom odnosa ili čak tijekom analnog seksa. Vježbanjem ćete joj moći postići vrhunac stimulacijom g-točke jednako lako kao što joj dajete klitoralni orgazam.

Što kažu stvarne žene

'Budite nježni, nemojte na nju vršiti pritisak, a kad ga pronađete, nemojte biti sretni svi prsti', kaže Stephanie, 24. 'Pronalaženje G-točke trebao bi biti dodatan bonus, a ako i ne učinite' Ako ga ne nađete, seks koji imate ne bi se trebao osjećati kao neuspjela misija. Najbolje što možete učiniti kad to utvrdite je biti jako oprezan oko toga kako ga dodirnete i pitati je kakav je osjećaj. Ovdje nemojte puštati samo glasne znakove - ona možda neće progovoriti jer ne želi spriječiti vaš trud. Najbolji način za stimuliranje G-točke je kako vaš partner to voli raditi. Ali da biste znali kako je to i postigli joj vrhunac, morate napraviti neki posao da biste to shvatili. '

'Bilo koja će vam djevojka reći da je polako i nježno najbolji pristup za G-točku', kaže Blair, 25. 'Pogotovo ako je doživljava prvi put i nije sigurna kako da vas vodi prema tome što biste trebali učiniti neka se osjeća dobro. Usporite se - ako ga iskreno udarite kuracom, možda je previše, a možda ćete se trebati prvo povući i otići na to područje prstima, što se na kraju i dogodilo za mene. Ali kad se navikne, možete se opustiti i vratiti poslu. '

4. Seksualne pozicije za postizanje G-točke

Dakle, pokrili smo sve načine kako prstima doći do točke G. Ali ako se i vi želite zabaviti, bit će vam drago znati da postoji pregršt spolnih položaja koji su idealni i za stimulaciju G-točke.

Ljubitelji u oružju

'Ovaj položaj ne stvara samo intimnu vezu dodirom cijelog tijela i dodirom očima, već je idealan za prelazak s položaja muškaraca na vrhu na ženu na vrhu tijekom odnosa, bez propuštanja ritma', kaže dr. O'Reilly . 'Plići doseg omogućuje stimulaciju G-točke, a postavljanje uz bok znači da vaše ruke mogu slobodno lutati i milovati po želji.' Da bi se to postavilo, obje strane leže na bokovima okrenute jedna prema drugoj. Neka gurne nogu na vaše tijelo i uđite s prednje strane.

'Tijekom penetrativnog seksa, dok ona klizi nogu prema njegovim prsima i dolje prema njegovim stopalima, kut prodiranja izmijenit će osjećaje obojice ljubavnika', kaže dr. O'Reilly. 'Također može stisnuti noge za veću stimulaciju klitora ili kliznuti prstima između njihovih tijela radi izravnog kontakta.' Želite li to učiniti intenzivnijim do njezinog vrhunca? 'Do povećati dubinu prodiranja i brušenje kože na koži, on može gurnuti gornju nogu između njezinih nogu dopuštajući joj da melje o njegovu zdjeličnu kost ', preporučuje ona. Trebat će malo vježbe, ali rezultat će biti maksimalan seksualni užitak - i veliko pojačanje vašeg seksualnog samopoštovanja. Ovo je jedan od najpouzdanijih načina da postigne orgazam tijekom odnosa.

Obrnuta kaubojka

žena i muškarac u obrnutom položaju kaubojkeCarlee Ranger

'Mnoge žene otkrivaju da će najvjerojatnije osjetiti pritisak u G točki kada su na vrhu, jer mogu prilagoditi kut svog tijela prema svojim jedinstvenim potrebama', kaže dr. O'Reilly. 'Pokušajte obrnuti kaubojku savijenih nogu partnera kako biste mogli povećati pritisak na trbuh. Možete stimulirati G-točku kroz rodnicu, ali možete je stimulirati i pritiskom na mjehur (kroz želudac). '

Pozicije za izmjenu

'Svaki položaj koji daje plitkiji prodor pod kutom prema prednjem dijelu tijela radit će', kaže Bradfield. 'Položaj glave preko peta dobro funkcionira, jer naginje zdjelicu prema gore. Naizmjence možete staviti neke jastuke ispod bokova svoje žene. Pseći stil s podignutim gornjim dijelom tijela na krevet nekih jastuka također može pomoći. '

muškarac i žena u psećem stilu ilustracija seksualnog položajaCarlee Ranger

Još jednu stvar koju morate imati na umu tijekom spolnog odnosa s ciljem stimulacije G-točke - to neće dovesti do orgazma u 100% slučajeva. 'Važno je napomenuti da mnogi vlasnici rodnice (80%) ne mogu sami proći kroz vaginalnu penetraciju', kaže Bradfield. 'Dakle, iako se stimulacija G-točke može osjećati dobro, možda neće dovesti do orgazma.' Ako je to slučaj s vašom damom, Bradfield preporučuje uključivanje i vanjske stimulacije klitorisa ako joj želite dati orgazam tijekom seksa.

Što kažu stvarne žene

'Trik s jastukom uvijek uspije kada pokušavam uvući svoju G točku u bilo koji položaj', kaže Malika, 28. 'Ako ste u položaju u kojem ležite na leđima, jastuk ili dva ispod vas tako da mu penis zaista udari u prednji zid. Moj dečko također bi želio da vam kažem da je on taj koji je smislio ovaj genijalan potez, a ne ja. Pretpostavljam da je napravio domaću zadaću! '

' Pseći stil uvijek izvodi trik umjesto mene ', kaže Amber, 26.' To mi je jedno od najdražih seksualnih iskustava. Obično krećem tijelom kroz poza kravlje joge dok on ulazi u mene, i to vrlo polako, tako da ne udara previše. Trik je u tome da budete sigurni da ne zabija na način na koji to uglavnom uklanja iz vas, već da pulsira manjim pokretima, ako to ima smisla. Vrhunac je intenzivan. '

muškarac i žena u ilustriranju ilustracije seksualnog položajaCarlee Ranger

'Moj je zaručnik prvi put udario u moju G-točku kad smo to radili u položaju žlice', kaže Camie, 25. 'Bili smo radeći to na zaista lijen način , a ja sam nekako samo ispružio svoje tijelo i otišao se protezati prema dolje prema mojim stopalima kad je on gurnuo u mene i udario ga. Sjećam se da sam iznenada ispustio zvuk za koji nisam mislio da sam sposoban, samo je izašao! '

5. G-Spot-friendly igračke koje treba isprobati

Ako još niste pogodili, pametno je krenuti u trgovinu igračaka i pronaći nešto što je stvoreno da učini trik. A ovo ide dvostruko ako vi imati pronašao, a tvoja žena voli kad pogodite to mjesto. 'Na tržištu postoji mnogo igračaka dizajniranih za stimulaciju G točke', kaže Kerrin. 'Isprobajte čvrste igračke sa zakrivljenim i izbočenim krajem kako biste osigurali masiranje cijelog područja G točke.' Ako tražite igračku od koje oboje možete imati koristi, dr. O'Reilly predlaže bacanje vibracijski par u smjesu.

Kolekcija We-Vibe Glow / Tango Pleasure Mate

Ružičasti vibrator

'Upotrijebite We-Vibe Glow (a Tango možete koristiti i za vibracije)', kaže ona, 'da biste nježno pritisnuli G-točku. Kako se uzbuđenje povećava, možete pojačati pritisak. '
109,95 dolara na Amazon.com

Što kažu stvarne žene

NJoy Čisti štapić

srebrni štapić g-točke

'Ako ste već pronašli mjesto i znate da vam se sviđa način na koji dodir vaše G točke osjeća, rekao bih da ga podignete na sljedeću razinu s igračkom poput NJoy Pure Wand', kaže Cassie, 26 godina. Jedini razlog zašto kažem da je to bolje za žene koje su već pogodile to je to što to može biti malo zastrašujuće jer je veliko i nekako teško. Ali posao sigurno završava. '
75,66 dolara na Amazon.com

Labuđi štapić

ružičasti labudov štapić

'Prva seksualna igračka koju sam ikad posjedovala bila je Swan Wand', kaže Kayla, 22. 'Prijateljica mi ju je dobila iz šale jer sam prošla suhu čaroliju - pa je nisam ni kupila pronalazeći svoj G-točka na umu ili nešto slično. Kad sam napokon razbio tu čaroliju, točno sam znao gdje mi je G-točka i kako reći momku da stigne tamo zahvaljujući ovoj stvari. '
73,98 dolara na Amazon.com

Stimulator G-točke

ljubičasti stimulator g-točke

'Ako tražite seksualnu igračku kako biste pogodili G-točku, nemojte misliti da morate baciti stotinu dolara za onu koja će to učiniti umjesto vas', kaže Carolyn, 27. 'Svaka čast, ja' Potpuno sam ovisnik o Amazon Primeu, ali onaj koji je to učinio za mene bio je deset dolara od Amazona, od Discreet Sex Products. Pouzdan, jednostavan za upotrebu pruža vam sve G-točke 'ohhhhs' koje biste mogli poželjeti. Još novca za svoj novac, znaš? '
14,95 dolara na Amazon.com

Pronalaženje G točke i njezino stimuliranje na pravi način razlikovat će se od žene do žene - pa čak i ako ste imali poteze i čitavu mapu kako je pronaći za zadnju djevojku s kojom ste pogodili vreću, znajte da iskustvo pronalaska bit će svaki put drugačije - i trebalo bi biti. No s pravom predigrom, nekim uvježbanim tehnikama, manevriranjem seksualnim položajem, a možda čak i igračkom ili dvije, imate sve što je potrebno da vas odvede tamo - i skinete je s nje.

Mogli biste i kopati:

  • Kako pronaći i stimulirati mušku G-točku
  • Najbolje seksualne pozicije G-točke
  • Kako joj kupiti seks igračku

AskMen može biti plaćen ako kliknete vezu u ovom članku i kupite proizvod ili uslugu. Da biste saznali više, pročitajte naš komplet Uvjeti korištenja .