Kako se okupati muškarcu

Čovjek s bijelim ručnikom oko struka koji sjedi sa strane kade i gleda u vodu.

Getty Images

Ove ćete se muške pojačivače kupki nakačiti na namakanje u kadi

Ako niste redovni kupač, ne znate što propuštate. Čišćenje je samo jedna od mnogih prednosti potapanja u kadu. Umirujuće namakanje ublažit će umor mišića i pomoći u ispiranju dnevnog stresa. Petnaest do dvadeset minuta u opuštajućoj vrućoj kupki dovoljno je za poboljšanje cirkulacije i snižavanje krvnog tlaka. Također vam može pomoći da bolje spavate, eliminira toksine i ublažava simptome prehlade. Dodajte sodu bikarbonu ili obične soli Epsoma kako biste odčepili pore i uklonili mrtve stanice kože ili ih pojačajte sljedećim pojačivačima kupke. Napokon, zaslužujete malo vremena za mene.

Krenite od početka PokazatiStranica 10.

Bernard Jensen četka za suhu kožu

Bernard Jensen četka za suhu kožuBernard Jensen



Da biste najbolje iskoristili kupku, pokušajte četkati kožu na suho prije nego što uđete u vodu. Suho četkanje otpušta mrtve površinske stanice kože, a istovremeno poboljšava cirkulaciju. Kupite jedan s prirodnim čekinjama i dugom ručkom za teško dostupna mjesta. Četkajte dugim kružnim pokretima krećući se od stopala prema srcu. Dostavit ćete svježu kisikovu krv u svoje organe i pripremiti limfni sustav za pročišćavanje toksina.
12,00 dolara na BernardJensen.com



PokazatiStranica 3 9.

Molton Brown Bracing Silverbirch termalni mišići za namakanje

Molton Brown Bracing Silverbirch termalni mišići za namakanjeMolton Brown

Pobjegnite iz urbane džungle s ovim jedinstvenim namakanjem koje će opustiti vaše umorno tijelo i urediti kožu. Termalne soli i ulje začinjenog kima zagrijat će i opustiti vaše mišiće dok će osnažujući miris srebrne breze probuditi vaša osjetila. Opustite se, zatvorite oči, udahnite sjajne prostore na otvorenom i izronite revitalizirani.
30,00 dolara na MoltonBrown.com

PokazatiStranica 4 8.

Prije i poslije treninga dr. Teala

Prije i poslije treninga dr. TealaDoktora Teala

Dopuštanje mišićima da se oporave nakon napornog treninga važan je dio održavanja vašeg tijela na vrhunskim performansama. Soli Epsoma i dobro upijanje mogu vam pomoći da se riješite nakupljanja mliječne kiseline u mišićima i ublažite ukočenost. Dr. Teal's kombinira čistu sol i mentol Epsoma - oboje poznate po ublažavanju bolova - kako bi dvostruko udružio prezaposlene mišiće. Budite velikodušni i ulijte najmanje dvije šalice pod tekuću vodu. .
10,46 dolara na Amazon.com

PokazatiStranica 5 Ovako možete zauzeti stav protiv AAPI mržnjeKarijera i novac Ovako možete zauzeti stav protiv AAPI mržnjeČitaj više Savršen stil kose na licu za svaki tip licaKosa Savršen stil kose na licu za svaki tip licaČitaj više Sve što trebate znati kako biste postavili pametne oklade u svoje omiljene timoveNovac Sve što trebate znati da biste postavili pametne oklade u svoje omiljene timoveČitaj više7.

Jack Black Turbo Body Bar

Jack Black Turbo Body BarJack Black



Mogli biste se i ljuštiti dok se namakate ovom šipkom za duboko čišćenje Jacka Blacka. Prirodna stijena lave nježno odvaja mrtve stanice kože dok Murumuru i Shea maslac ostavljaju vašu kožu glatkom i zdravom. Prirodni plavi lotos i ginko biloba dodaju opuštanje i stimuliraju vaša osjetila.
15,00 dolara na Amazon.com

PokazatiStranica 6 6.

BILJNA Ljekarna - SUPER SOAK Organska ljekovita kupka

BILJNA Ljekarna - SUPER SOAK Organska ljekovita kupkaBiljna ljekarna

Biljna ljekarna koristi pročišćavajuću morsku sol za ublažavanje bolnih mišića i začepljenih nosova. Ovaj organski recept također sadrži detoksikacijsku sodu bikarbonu i sjeme žute gorušice. Organska gorušica crpi toplinu, potičući pojačanu cirkulaciju i pomažući vam da se riješite bolne mliječne kiseline koja se nakuplja u vašim mišićima nakon treninga. Ulje eukaliptusa pruža više ublažavanja boli. Također vam otvara sinuse da biste začepili nos.
28,00 dolara na PlantBrooklyn.com

PokazatiStranica 7 5.

Bujna velika plava bomba za kupanje

Bujna velika plava bomba za kupanjeBujna

Soda bikarbona i limunska kiselina omekšavaju vodu dok lavanda opušta vaš um. Samo dodajte toplu vodu i gledajte kako se gasi. Sol izvlači toksine i stanje algi te smiruje vašu kožu. Ove dobre kupaonske bombe prepune su minerala i esencijalnih ulja. Sjednite, opustite se i izgubite se na moru.
6,50 USD na LushUSA.com

PokazatiStranica 8 Svemirske metode vježbanja koje će vaš fitnes režim podići na nove visineMetode vježbanja odobrene za prostor za vježbanje koje će vaš fitnes režim podići na nove visineČitaj više Ovako možete zauzeti stav protiv AAPI mržnjeKarijera i novac Ovako možete zauzeti stav protiv AAPI mržnjeČitaj više Poboljšajte svoju produktivnost pomoću ovih naučno potkrepljenih vježbiVježba povećajte produktivnost pomoću ovih naučno potkrepljenih vježbiČitaj višeČetiri.

Gospodine mjehuriću

Gospodine mjehurićuGospodine mjehuriću



Sjećate se kad je kupanje bilo približno dobra, čista zabava? Gospodin Bubble vraća vas u sretnija vremena sa svojim mirisnim mirisom žvakaće gume i velikim, dugotrajnim mjehurićima. Ova najprodavanija zabavna formula postoji već više od pedeset godina - i još uvijek neće ostaviti prsten oko kade.
12,95 dolara na Amazon.com

PokazatiStranica 9 3.

dōTERRA

dōTERRAdōTERRA

Eterična ulja su uključena u toliko prirodnih sapuna, pilinga i hidratantnih krema. Zašto ne iskoristiti njihova ljekovita svojstva odlazeći ravno do izvora? Izaberite esencijalno ulje kako biste umirili, potaknuli ili smirili svoja osjetila. Stavite nekoliko kapi u difuzor ili ga dodajte izravno u kadu.
Saznajte više na Doterra.com

PokazatiStranica 10 dva.

Aveeno umirujući tretman za kupke

Aveeno umirujući tretman za kupkeAveeno

Ako ste ikada dobili osip od otrovnog bršljana ili hrasta, možda ste već upoznati s Aveenoovim umirujućim tretmanom kupke. Koloidna zobena kaša čarobni je sastojak koji smiruje suhu, svrbež i nadraženu kožu. Ako imate ugrize buba, opekline od sunca ili košnice zbog alergije na hranu, bacite ovaj prah u kadu i namočite u mliječnoj vodi.
6,19 dolara na Amazon.com

PokazatiStranica 11 7 pogrešaka u podizanju koje će vas najvjerojatnije ozlijeditiVježbati 7 pogrešaka u podizanju koje će vas najvjerojatnije ozlijeditiČitaj više Ovako možete zauzeti stav protiv AAPI mržnjeKarijera i novac Ovako možete zauzeti stav protiv AAPI mržnjeČitaj više Iskoraci zaslužuju mjesto u vašem rutinskom treningu što prijeVježbati Iskoraci zaslužuju mjesto u vašem rutinskom treningu što prijeČitaj više 1.

Svijeća 'Woodsmoke' Motley + život / poslije / trapera

Svijeća Motley + život / poslije / traper

Ništa vam ne oduzima jezu iz kostiju poput vruće kupke. Ugasite svjetla, napunite kadu i upalite ovu svijeću. Sastoji se od muških mirisnih nota poput dima, krvave naranče, sandalovine i javora. Kada je vrijeme posebno sirovo i gadno, ovaj zadimljeni, topli miris s primjesom slatkoće savršeno nadopunjuje dugo vruće namakanje.
58,00 USD na TheMotley.com