Kako Finger 101: Sve što trebate znati od tehnike do lubrikanata

Zamolili smo queer sex stručnjake da raščlane najbolje načine kako zadovoljiti svog partnera (ili sebe) vlastitim rukama.

Fotografije putem Emojipedia i Getty Images; foto-ilustracija Them

Naučiti prstima kad to prije niste radili, ili čak samo dodirivati ​​novog partnera po prvi put, može biti stvarno zastrašujuće bez vodstva. Uostalom, nitko ne želi završiti kao Otis Milburn pokušavajući ' satna tehnika ” uključeno Spolni odgoj.

Za one koji nisu upoznati sa spolni čin , prstima je u osnovi korištenje ruku (uglavnom prstiju, kao što naziv implicira) za stimuliranje različitih dijelova tijela. Manje poznat kao seks prstima i seks prstima, može značiti dodirivanje partnerovog klitorisa, vulve, anusa ili bilo kojeg drugog genitalnog područja na način koji vam prija.

Iako se često prikazuje kao dio predigre u televizija i pornografija , prstohvat je često glavni događaj za mnoge queer ljude - i ljude općenito! Čak i ako to nije vaš primarni seksualni čin, može biti nešto što donosi mnogo zadovoljstva i radosti u vaš seksualni život. To znači da je važno shvatiti ga ozbiljno i znati kako to učiniti kako treba, pogotovo zato što može biti vrlo bolno ako se izvodi pogrešno.

Srećom, ne morate ponovno izmišljati kotač (osim ako se vi i vaš partner ne osjećate posebno nadahnuto). Postoje neki osnovni savjeti za prste koji mogu učiniti proces ugodnijim za sve, od pranja ruku do prethodnog razgovora o tome što vaš partner voli do korištenja puno lubrikanta. Ispod, Carly S. , edukator zadovoljstva za Spectrum Boutique , i Polly Rodriguez , izvršni direktor i suosnivač tvrtke za seksualne igračke Nevezano , dali Ih sažetak o svemu što se tiče prstohvata, od toga što je to do toga kako ga ispravno raditi.

Što je prstohvat?

U svojoj najosnovnijoj definiciji, prstima je dodirivanje vas ili partnerovih genitalija na način koji je ugodan. Bilo da govorimo o dodirivanju vulve, analnom prstiju ili bilo kojoj drugoj iteraciji, prstima samo znači korištenje ruku kao još jednog alata za seks.

“Prsti uistinu mogu značiti uzbuđenje bilo kojeg dijela tijela koji vam pruža zadovoljstvo, ali najčešće se misli na vulvu, klitoris, vaginalni kanal i anus”, objašnjava Rodriguez.

Često se prstima prikazuje samo korištenje prstiju za penetraciju u partnera, ali može biti puno više od toga. Dok prstohvat može uključivati prodiranje — stoga srednjoškolci i čudaci to zovu 'lupanje prstima' ( dubok uzdah ) — mnogo toga ima veze s vanjskom stimulacijom. Trljanje vanjske strane spolovila vašeg partnera može biti jednako važno kao i unutarnji osjet, ako ne i više.

'Prsti obično znači korištenje prstiju za seksualnu stimulaciju genitalija druge osobe', kaže Carly S. Ih . 'To može biti interno ili eksterno, iako bih rekao da većina ljudi misli na penetraciju kada govore o prstima, u praksi se vjerojatno više događa vanjska stimulacija.'

Kako prstom?

Sada kada ste upoznati s putovanjem na koje ćete krenuti, možda bi bilo korisno ponovno se osvrnuti na to kako zapravo prstiti. Ne postoji točna znanost o prstima jer svatko ima svoje preferencije u pogledu ritma, brzine i osjeta. Uz to, postoje neki osnovni savjeti koje morate uzeti u obzir prije nego što uskočite u krevet, a koji vam mogu pomoći da se bolje provedete, dok se osjećate malo spremnije i udobnije.

Razgovarajte prije nego krenete u šetnju

Najbolji način da saznate što vaš partner voli dok vas pipaju je da ga izravno pitate. Zapamtite, postavljanje pitanja ne čini da izgledate neupućeni ili neiskusni; zapravo znači suprotno. Idete izravno najboljem stručnjaku koji postoji za zadovoljstvo vašeg partnera: ih .

'Prije nego počnete, možete reći svom partneru (i obrnuto) gdje volite da vas se dodiruje i na koji način', kaže Rodriguez. “Slično tome, ako postoje područja u kojima vi ili oni ne želite da ih dodirujete ili da vas se dodiruje. Traženje i davanje pristanka također može biti uzbudljivo – možete pokazati svom partneru kako volite da vas se dodiruje i čak voditi njegovu ruku.”

I zapamtite, pristanak je uvijek ključan. Prije nego što se upustite, da tako kažem, provjerite jeste li i vi i vaš partner glasno oduševljeni nastavkom.

Pripremite svoju opremu

Gotovo da nema ništa gore od odlaska na romantični spoj s partnerom, možda na tacose, da biste se kasnije bacili na posao i slučajno ih spalili svojim začinjenim, neopranim rukama. Zato je jako važno oprati ruke prije seksa.

Začinjena hrana i jestivi detritus na stranu, pranje ruku a šišanje noktiju prije prstiju (osobito ako ste prije toga radili nešto prljavije nego inače, poput vrtlarenja ili jedenja rakova) može učiniti iskustvo ugodnijim za vas i vašeg partnera. Ako imate dugi nokti ili akril , Carly S. preporučuje korištenje rukavica od lateksa i stavljanje pamučnih kuglica pod nokte kako biste izbjegli oštre rubove.

Razmislite o korištenju lubrikanta

Iako uvijek ima pljuvačke, lubrikant je pouzdaniji (i vjerojatno sanitarni) način da područje koje dodirujete bude glatko. Ako koristite silikonsku seksualnu igračku, kondom ili stomatolog, izbjegavanje silikonskih lubrikanata je najbolji način da ih izbjegnete nagrizati. Ako ne, vrsta lubrikanta koju koristite ovisi o vašim osobnim preferencijama.

“Lubrikant je nevjerojatno važan i koristan kada se radi o bilo kojoj vrsti uzbuđenja, a posebno o prstima”, kaže Rodriguez. 'Lubrikant pomaže smanjiti trenje kada koristite ruke za unutarnju ili vanjsku stimulaciju i može spriječiti iritaciju ili bilo kakvu neželjenu bol.'

Počni polako

Možda ćete biti u iskušenju da pokušate skočiti u dubinu - i figurativno i doslovno - ali nemojte! Polaganost, osobito ako ste vi i vaš partner prvi put zajedno, može učiniti dodirivanje prstima ugodnijim i pomoći u postavljanju ritma koji im se sviđa. Čak i ako volite da stvari budu teške i brze, to ne znači da će vaš partner to učiniti. Svakako se opustite i usput postavljajte pitanja.

“Kad počnete, obratite pažnju na odgovor vašeg partnera”, kaže Rodriguez. “Ne morate mijenjati brzinu kojom ih stimulirate. Brzo nije uvijek bolje, dosljednost u brzini je podcijenjena.”

Zagrijte se i opustite se

Kao što smo već ustanovili, prstima se radi o vanjskoj stimulaciji koliko i o penetraciji. To znači da fokusiranje na njihove vanjske genitalije može biti odličan način za početak.

“Dodirujte partnerovu vulvu i usne prije nego što krenete pravo na klitoris ili bilo kakvu vrstu penetracije,” kaže Carly S.. “Zagrijavanje cijelog genitalija pomoći će prokrvljenosti i uzbuđenju što će klimaks učiniti još jačim, a kad dodirujete stražnja vrata ne zaboravite trljati vanjska strana. Ne samo da je riznica živčanih završetaka, već pomaže mišićima da se opuste ako je penetracija vaš cilj.”

S tim u vezi, za početak svakako koristite jastučiće prstiju s vanjske strane, a ne vrhove prstiju. Dok vam vrhovi prstiju mogu biti dobri za tipkanje, manje su ugodni ako bockaju vašeg partnera.

'Široki vrhovi prstiju većinom ljudi čine bolji osjećaj nego precizna, bockasta stimulacija', kaže Carly S. Ih .

Zabavi se

Ako ste slijedili ove savjete i vaš partner dobro reagira, ne zaboravite uživati! Novi seksualni čin može biti zastrašujući, ali važno je zapamtiti da to radite iz užitka, a ne slažete Rubikovu kocku. Jednom kada to shvatite, opuštanje i zabava sa svojim partnerom ono je što prste čini tako ugodnim. Ne zaboravite ostati prisutni i ne razmišljati previše o tehnici.