Sexercise

Ovaj portmanteau kombinira 'seks' i 'vježbanje' baš kao i stvarna aktivnost. Način je sagorjeti više kalorija, znojiti se i izgraditi mišiće dok se spuštate. Nemate vremena za vježbanje i seks? Nemojte odabrati jedno ili drugo. Seks vježba kombinira oboje. Naravno, vaše putovanje u teretanu možda neće u potpunosti zamijeniti, a možda ćete ponekad poželjeti senzualni, spor seks, ali seksiranje je u najmanju ruku vrijedno isprobati kako biste vidjeli da li vam se sviđa i kako od njega možete imati koristi.



Ima i drugih profesionalaca. Osim što štede novac utrošen na članstvo u teretani, ne moraju putovati na posao i ne trebaju malo više od kreveta i voljni partner, mnogi ljudi smatraju da je seks ugodniji od redovnog vježbanja [1]. Možete povećati endorfin, ali dobit ćete nešto dodatno kada vaše tijelo počne stvarati oksitocin iz fizičkog kontakta. Više o tome ovdje,

Side Note: Sastavio sam ta dubinska procjena to će otkriti koliko ste dobri u oralnom seksu i udovoljavanju svom muškarcu. To može otkriti neke neugodne istine ili možete otkriti da ste već kraljica u obavljanju poslova. Kliknite ovdje da preuzmete moj brzi (i šokantno točan) kviz 'Blow Job Skills' i saznajte koliko su zapravo vaše vještine puhanja ...





Top 8 položaja za vježbanje

Ispod ćete pronaći položaje za seks, koje večeras možete pokušati sa svojim muškarcem ako želite. Većini njih nije potrebno ništa više od vašeg kreveta ili nekoliko stolica.



1. Speed ​​Bump

Ako imate lopticu za vježbanje, možda onu koja skuplja prašinu, sada je vrijeme za to! Oslonite se na trbuh na loptu s nogama ispruženim iza vas. Ako se ruke dovoljno dugačke, možete se zakopčati nožnim prstima i rukama. Vaš muškarac čučne tako da su mu noge izvan vaših bedara i prodre vam u leđa. Ovo je izvrsna poza za vaginalne i analni seks; iako, možda nećete dobiti puno stimulacija klitorisa,



2. Tačke

Ova pozicija za seks zahtijeva više snage ruke i od vas i od vašeg muškarca. Držat će vas za struk dok ste okrenuti prema dolje i podupirati se rukama dok ga noge okružuju. Ovisno o visini, možda ćete morati odmarati na tlu bliže njegovim nogama. Dobar stisak vašeg tijela potrebno mu je da se adekvatno upusti u vas. Iako se podržavate, nećete moći puno učiniti.

Ako svom muškarcu želite vratiti organe, zavijanje nožnih prstiju, vrištanje orgazama zbog kojih će biti seksualno opsjednut vama, tada možete naučiti ove seksualne tehnike u moj privatni i diskretni bilten, Naučit ćete i 5 opasnih grešaka koje će vam upropastiti seksualni život i vezu. Donesite ovdje,



3. Most

Ovo je poput inačice okrenuta naopačke. Lice prema gore i savijte ruke prema ramenu da se podržite. Umjesto da stojite ravno, vaš muškarac klekne, a vaša stopala trebala bi biti u stanju doprijeti do poda s obje strane njegovih nogu, tako da će morati podržati manje vaše težine svojim tijelom. Ako imate otoman ili komad namještaja za seks, to možete vježbati kako biste ga ispravno riješili.

4. Veliki medvjed

U toj je pozi tijelo vašeg muškarca obješeno između dvije stolice ili drugih komada namještaja. Provjerite je li mu ugodno podupirati težinu na rukama. Netko sa slabim zglobovima neće biti idealan kandidat za ovaj seksualni položaj. Jednom kad je na mjestu, nataknete mu krilo. Njegovo će tijelo podržavati dio vaše težine, dok vaša stopala podupiru ostatak. Ovaj je položaj malo intimniji od nekih seksualnih poza jer se suočavate jedni s drugima i možete uspostaviti kontakt očima ili se poljubiti.



Možete omotati ruke oko njega, dodirnuti mu kosu ili prsa ili čak trljati klitoris ako nađete pravi kut. No većinom ćete se usredotočiti na podizanje i spuštanje sebe dok čučnute nad svojim muškarcem. Ako je osobito spretan, mogao bi se i gurnuti u vas.

5. Klip

Ovo je položaj za seks koji ste možda sami zamislili, čak i da niste znali njegovo ime. Klip je položaj u kojem vaš muškarac stoji uspravno, dok su vam noge omotane oko struka. Umjesto da on mora podržavati cijelu težinu, oslonite noge na krevet ili drugi komad namještaja koji je na pravoj visini. To vam daje malo utjecaja za dobivanje najbolje stimulacije!



6. Mali medvjed

Zamijenite uloge sa svojim muškarcem iz Velikog Dippera u ovoj sličnoj pozi. Vi ćete biti onaj koji vas podržava kao most između dva komada namještaja. Tada će vaš muškarac leći ispod vas kako bi mogao prodrijeti u vas odozdo. Little Dipper najbolje radi kada se možete saviti u struku kako biste omogućili prodiranje. Donji namještaj također vam može olakšati ovu seksersku pozu koja je iznenađujuće teška na rukama, nogama i jezgri dok se dižete gore i dolje!

Uzmi kviz: Dajem li dobre (ili BAD) zadatke za puhanje?

Kliknite ovdje da preuzmete naš brzi (i šokantno točan) kviz 'Blow Job Skills' i otkrijete da li on zaista uživa u vašim blowers…

7. Meduza

Položaj u seksu djeluje pomalo smiješno i možda biste se iz njega mogli nasmijati. To je jedna od poza koja možda neće raditi ovisno o vašoj visini i obliku. Velika neusklađenost visine uvelike će otežati postizanje, ali još uvijek možete pokušati! Započnite tako što će vaš muškarac čučati dolje tako da mu možete natezati noge. Prilagodite svoju visinu tako da obojica nogama podržavate kombinirani oblik. U osnovi ćete mu sjediti u krilu.

Možete pokušati prilagoditi ovu pozu ako ste puno viši ako prvo morate čučati. Međutim, penis vašeg muškarca morat će se okrenuti više prema dolje, što može uzrokovati traumu njegovog suspenznog ligamenta.

8. Bočno sedlo

Posljednja pozicija na ovom popisu seksa iznenađujuće je varljiva. Dok vaš muškarac leži na rubu kreveta s nogama koje vise na boku. Spustićete se na njegov penis i spustiti se na njega između nogu i stopala na podu ispred kreveta. Ruke oslonjene na njegove unutrašnje butine podići ćete se i spustiti. Može vam pomoći rukama na vašoj stražnjici. Pazite, naravno da ne vršite previše pritiska na njegova bedra!

Je li vježbanje seksom opasno?

Seksualna vježba možda nije sama po sebi opasna, ali trebate biti oprezni kad isprobate neki od ovih položaja. U nekim pozama za seks, vaš muškarac će podržati cijelu tjelesnu težinu ili ćete se podržati na način koji vam nije poznat. Vaše tijelo djeluje kao težina koja bi potencijalno mogla istegnuti mišiće, pogotovo ako niste navikli vježbati. Seks ne bi trebao povrijediti,

Znajte svoja ograničenja i počnite s lakšim položajima seksa prije nego što prijeđete na one naprednije. Na kraju, nemojte gurati nijednu pozu. Ako vam nedostaje fleksibilnost, određeni položaj vam možda neće raditi. Samo prijeđite na sljedeći.

Jedna stvar na koju biste trebali posebno paziti je orgazam. Može vam biti teško kontrolirati tijelo i mišiće pri prestanku cvjetanja, što može dovesti do toga da ne možete izdržavati sebe ili partnera. Uz položaje za vježbanje na kojima ste povišeni, možda ćete se prevrnuti ili pasti. Držanje jastuka ili prostirki za jogu ispod / oko vas može biti korisno. Ili se jednostavno možete prebaciti na sigurniju i ugodniju seks pozu kada orgazam neminovan.

Ako niste baš spremni za seks, možete isprobati 100+ seksualnih položaja u našoj vodič za položaje u seksu, Ali nemojte biti frustrirani ako vam je potrebno nekoliko puta da ispravite ove položaje za seks. Uživanje je sve o putovanju, uostalom!

Pogledajte ovo: Blow Job Video

Sadrži brojne tehnike oralnog seksa koji će vašem muškarcu pružiti puno tijelo, dršćući orgazme. Ako vas zanima kako naučiti ove tehnike kako bi vaš muškarac bio ovisnik i bio duboko predan vama, kao i da će se puno više zabaviti u spavaćoj sobi, možda ćete poželjeti pogledati video. Možete ga pogledati klikom ovdje,





| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |