Talkin ’Baseball and Nutrition With Angels zvijezda Mike Trout

Click here

GettyImages

Mike Trout jede o bejzbolu o svim stvarima i pritisku koji s tim dolazi

Mackenzie Shand 20. lipnja 2019. Podijelite Tweet Flip 0 dionica

Kao dvostruki MVP američke lige koji je upravo potpisao rekord 12-godišnji ugovor u iznosu od 426 milijuna USD za MLB i slučajno se prepozna kao najbolji igrač bejzbola na svijetu , pomislili biste da bi sportaš poput Mikea Trouta bio pun živaca, arogancije ili umišljenosti - možda sve tri - ali to ne može biti dalje od istine. Prizemljen, vrijedan i skroman, 27-godišnja pastrva korača svojim teško stečenim priznanjima, posvećujući svoje vrijeme i energiju onome što je doista važno u svijetu bejzbola: igranju igre i podršci svom timu.

POVEZANO: Savjeti profesionalnih sportaša za kondicijsku motivaciju

U usporedbi s jednim od najlegendarnijih bejzbolskih igrača svih vremena, Mickeyem Mantleom, Trout je rekao AskMenu, uvijek je ponizno biti samo u istom razgovoru s Mickeyem. Bio je jedan od najboljih igrača svih vremena, pa samo biti u istom razgovoru, istoj rečenici i uspoređivati ​​se s njim - to je nadrealno, nevjerojatno.

Da bismo stekli bolju ideju o tome kako Trout podnosi pritisak takvih usporedbi i ostaje u najboljoj formi na i izvan bejzbol dijamanta, uhvatili smo se s centralnim igračem Los Angeles Angelsa kako bi razgovarao o svim stvarima o bejzbolu, njegovom partnerstvu s OKLOP , i njegova odluka da ostane u L.A. dugoročno kada je mogao igrati gotovo bilo gdje gdje je želio, došao je besplatno.

GettyImages

Iako odluka o ostanku u LA-u do 2030. godine nije bila ona do koje je Trout došao olako, nakon dugog promišljanja znao je da je to pravi put za njega.

Puno mi je stvari prolazilo kroz glavu, kaže sedmerostruki All-Star. To je velika odluka koja mijenja život. Tako smo [supruga i ja] sjeli i razgovarali jedni s drugima, odmjerili prednosti i nedostatke i jednostavno smo znali da ćemo donijeti ispravnu odluku.

Mnogim sportašima velik ugovor poput Troutova - i sva očekivanja koja s njim prolaze - bio bi dovoljan da izgube prednost. Ipak, čini se da Trout neprestano drži stvari, stavljajući svoj primarni fokus na izvedbu igre - baš kao i uvijek.

Bit će vam meta na leđima jer potpisujete takav velik ugovor, ali [pritisak] je obično izvan terena, kaže. Kad sam na terenu, izlazim tamo i igram. Uživam igrati. Zabavljam se igrajući se. Kad prođe prvi teren, ne razmišljam ni o čemu od toga. To je odgojeno s terena jer ljudi s vama razgovaraju o tome, ali ja ne vršim nikakav pritisak na sebe. '

Svaki se dan pripremam za izlazak i nastup. Što god se dogodi na terenu, dogodi se, ali mislim da kad pritisnete sami sebe, tada se zagrcnete.

GettyImages

Veliki dio pripreme Troutove igre za dan uključuje ostanak u vrhunskoj formi. Iako u međusezoni radi na izgradnji snage s težim utezima, tijekom sezone svoje treninge temelji na preporukama svog trenera i izbjegava raditi bilo što zbog čega će biti previše napet i bolan.

Nisam tamo s izuzetno teškim tegovima koji se pokušavaju razboljeti, kaže. Samo želite zadržati snagu koju ste očito stekli tijekom sezone. Teško je jer se neprestano trošite i morate ostati na vrhu tijela. Mislim da mi je [održavanje] najveća stvar. '

Događaju se nakaze, ali očito je neizlazak na teren ogroman za momčad. Želiš biti vani s njima.

I hidratacija igra presudnu ulogu u tjelesnom održavanju pastrve.

Možete raditi onoliko stvari koliko želite, ali ako niste hidratizirani, vaše tijelo neće biti u dobroj formi, kaže bivši novak godine. I možete reći, možete osjetiti kad ste dehidrirani, tijelo vam je pomalo tromo i brže se umarate.

POVEZANO: Borite se protiv umora tako što ćete ostati hidratizirani

Ova posvećenost održavanju hidratacije u konačnici je dovela do partnerstva pastrve sa sportskim pićem BODYARMOR. Piće mu pripisuje ne samo što je utažio žeđ usred igara, već i to brzo.

Partnerstvo mu je donijelo i prilično zabavna iskustva. Nedavno je Trout izašao iz svoje zone udobnosti i na plesni podij zajedno s NFL-ovom zvijezdom Andrewom Luckom u video spotu. Redatelj? Neki tip po imenu Kobe Bryant. Možda ste čuli za njega.

Ljudi nas vide kako se natječemo na terenu i u sportu, ali nisu nas vidjeli kako se natječemo na plesnom podiju, dijeli Trout. Bila je to zabavna reklama i uživao sam u svemu oko toga. Bilo je to malo izvan moje zone udobnosti, ali kad sam ušao na plesni podij i počeo raditi neke pokrete, bilo je prilično zabavno.

Ova BODYARMOR kampanja nije jedini Troutov nastup izvan stadiona. Ljigavac je također brzo prihvatio svoju javnu platformu na društvenim mrežama, vidjevši njegovu Cvrkut i Instagram računi kao način povezivanja s obožavateljima i započinjanja razgovora.

Mislim da me mnogi ljudi gledaju kao na uzor, a to što mogu komunicirati s mojim obožavateljima na društvenim mrežama, znači mi puno, kaže rođeni New Jersey. Očito je da kad trebate svima donijeti nešto, ne možete pojedinačno samo ići do svih. Mislim da je to sjajno.

Iako mu je pristup javnosti malo nametljiviji od čavrljanja na društvenim mrežama, Trout ne dopušta da ga njegova prepoznatljivost ometa da izađe i živi svoj život.

Još uvijek želim biti ono dijete koje može ići na večeru, u kino, kaže. Ne želim to oduzeti onome tko sam bio. I dalje želim da ostane ista. Sad je malo drugačije, izađete na večeru, prepoznaju vas, ljudi žele slike ili autograme itd. Ali kad se baseball isključi ili imate slobodan dan, želite moći uživati ​​i uživati, provoditi vrijeme s tvoja obitelj.'

To vam vrijeme ponekad treba da biste se mogli maknuti s bejzbola i uživati ​​u svakodnevnom životu.

POVEZANO: Kako se poznati muškarci bore protiv stresa

GettyImages

Sve ovo rečeno, moglo bi se činiti kao da je Trout dobio sretnu ruku. No, i on se, vjerovali ili ne, bavio odbijanjem i potiče druge mlade sportaše da se drže svojih ciljeva.

Čak i ako vam netko kaže: 'Ne možeš to učiniti', ako imaš pravi način razmišljanja, možeš, kaže Trout. Imao sam 20 ili 24 druge ekipe koje su me proslijedile, puno ljudi je sumnjalo u mene, ali znam svoje sposobnosti. Morate sebi vjerovati.

Posvećenost pastrve i vjera u njegove sposobnosti zasigurno su se isplatili. Očekuje velike stvari za Anđele ove sezone, kao i mnoga godišnja doba.

Uzbuđeni smo, kaže generacijski talent. Dolazi nam mlada jezgra koja je uzbudljiva za budućnost. '

Anđeli su ove sezone igrali relativno dobro, ali morat će nastupiti spektakularno kako bi postigli postsezonu. Nadajmo se samo da se Trout neće morati suprotstaviti nacionalnom asu Maxu Scherzeru.

Najteži vrč s kojim sam se ikad suočio, Trout kaže o trostrukom dobitniku nagrade Cy Young. Sretna sam što je sada na nacionalnoj razini, pa se ne moram toliko suočiti s njim.

Nešto nam govori je li Trout prebivao u Nacionalnoj ligi Istok i morao li se redovito suočavati sa Scherzerom, bio bi sasvim u redu. Zapravo, vjerojatno bi uspio, kao što se uvijek čini.

Mogli biste i kopati:

• Dale Moss: Od NFL igrača do osnaživanja poduzetnika
• Justin Verlander otkriva kako je raditi s Kate Upton
• MLB bacač Trevor Bauer ima neka ozbiljna pravila o izlascima