Kako se odjenuti za teretanu

Kako: odjenuti se za teretanu

Htio
pita

DotjerivanjeOdabir trimera za poklon?Odgovori odmah>Stranica 1 od 3

Kliknite ovdje da biste pratili modu AskMen na Twitteru .

Što se tiče učenja o tome kako se odijevati za teretanu, funkcionalnost bi vam trebala biti glavni prioritet. Stil bi trebao biti blizu, jer čak i ako se ne želite družiti s vrućim djevojkama koje nose spandex, uvijek biste trebali razmotriti svoj izgled kada ste u javnosti kako biste održali reputaciju dobro odjevenog muškarca.

Kao žena koja je posljednjih nekoliko mjeseci tijekom intenzivnog režima treninga provela neizmjerno puno vremena u teretani, promatrala sam muškarce koji posjećuju teretanu u širokoj paleti odjeće, a ne svi im laskaju. Smatram da je moja dužnost muškarcima dati neke ženske povratne informacije o njihovoj odjeći u teretani, ponajviše zato što mi je muka gledati njihove modne promašaje u teretani. Pa, hajde da pređemo na neke od dobrih stvari za odijevanje za teretanu.

odjeća za vježbanje

Vrhovi

Instinkt vam je možda da u teretani nosite što manje odjeće kako biste ostali hladni, ali prikrivanje vam zapravo pruža velike koristi tijekom treninga. Nošenje trenirke ili kapuljače tijekom treninga pomoći će vam da mišići, zglobovi i ligamenti budu topli, što će poboljšati cirkulaciju i smanjiti rizik od napora, suza i drugih ozljeda. Dodatno znojenje također će vam pomoći sagorjeti kalorije i smanjiti težinu vode. Potražite nešto izrađeno od materijala koji vlaži, poput Champion dvostruke suhe rune kapuljače, koja će vas grijati i sušiti, a dovoljno je jednostavna da vam pomogne da dobro izgledate u teretani.

Ako ne možete zamisliti da džemper obučete u odjeću za vježbanje, držite se osnovnih majica izrađenih od običnog starog pamuka ili materijala koji drži vlagu podalje od kože. Što se tiče forme, ne želite da vam košulja bude toliko široka da će vam stati na put kad dižete tegove, ali nepropusna majica učinit će da izgledate poput tuširanja, čak i ako imate jaknu ubojito tijelo.

Nemojte: Kad je riječ o načinu oblačenja za teretanu, ako niste profesionalni bodybuilder, izbjegavajte jedva naokolo tanki mišićavi spremnik pod svaku cijenu. Ako se morate pohvaliti, uzmite majicu bez rukava ili jednostavnu majicu bez rukava koja ne voli žene.

Imamo još savjeta kako se sljedeće odjenuti za teretanu ...

Sljedeća stranica