Što su plave kuglice i kako ih se riješiti

Muškarac na rubu kreveta gleda dolje, dok je žena u krevetu.

Getty Images

Najbolji načini pobjeđivanja plavih kuglica

Danielle Page 8. srpnja 2019. Podijelite Tweet Flip 0 dionica

Možda ne znate što su 'plave kuglice' (obično ih ne pokrivaju u zdravstvenom razredu!), Ali velika je vjerojatnost da ste ih iskusili. To su ona nepoznata bol koju imate u testisima kad ste dugo uzbuđeni, ali niste u stanju postići olakšanje orgazma.



POVEZANO: Održavanje loptica na suhom



Naravno, svi znamo koji je očigledan lijek ovdje. Ali ako masturbacija nije u vašoj neposrednoj budućnosti, možete li još nešto učiniti kako biste postigli neko olakšanje? Također, što se zapravo događa tamo dolje kad se pojave plave kuglice? Da li ikada stvarno postaju plave? Doživljavaju li žene ikad ekvivalent?

Da bismo odgovorili na sva ova i mnoga pitanja, razgovarali smo s Eric M. Garrison , klinički seksolog, najprodavaniji autor i profesor studija muškosti u William & Mary. Pročitajte što je imao reći o svemu što trebate znati o plavim kuglicama, uključujući odgovore na često postavljana pitanja.


1. Što su plave kuglice?




Kad su muškarci seksualno uzbuđeni, njihovi organi počnu bubriti krvlju potrebnom za erekciju penisa. Ta se krv oslobađa tek nakon kratkog vremenskog razdoblja ili vrlo blizu orgazma. Kad vas uzbude bez oslobađanja, zaglavi vam previše krvi u muškom članu - tu nastupa 'plavi' dio ove situacije.

'Ako u penisu ima previše oksigenirane krvi, to će testisi izgledati plavo', kaže Garrison. 'Po čemu je fenomen dobio ime.'


2. Što uzrokuje plave kuglice?


Vjerojatno znate jednostavan odgovor: Postali ste vrući i namučili se, ali zaustavili ste se iz bilo kojeg razloga i nikada zapravo niste završili posao. Kao što Garrison objašnjava, pojava plavih kuglica sve je stvar protoka krvi.



'Plave kuglice ili' nehotična zagušenja testisa 'događaju se kada muški spolni organi ne mogu otpustiti krv koja nabubri tijekom procesa uzbude', objašnjava.

POVEZANO: Objašnjena stvarna znanost iza vaše erekcije


3. Simptomi plave kuglice


Što se lakše uzbudite, vjerojatnije ćete trpjeti bijes plavih kuglica. To se posebno odnosi na sve koji su dovoljno mladi (ili dovoljno energični) da mogu primati česte, nasumične erekcije.

'Mladim tinejdžerima može biti gore', kaže Garrison, 'jer se mladići lakše stimuliraju. Za tinejdžera koji doživljava te stalne erekcije, plus vjerojatno puno vanjskog toka i teška maženja, možda neće doći do tog oslobađanja. Osim toga, možda nisu upoznati s postupkom ili znaju da ga se masturbacija može riješiti. '


4. Mogu li djevojke dobiti plave kuglice?


Kratki odgovor? Sigurno mogu. Kad se žene uzbude, krv dopire do klitorisa na isti način kao i muškarci kada dobiju erekciju. 'Žene dobivaju erekciju', objašnjava Garrison, 'ali mi vidimo samo mali dio, jer se noge klitora vraćaju i spuštaju u žensku anatomiju.'



'Plave usne' oponašaju isti osjećaj koji muškarci imaju i kad se stvari kratko zaustave, a iako je uobičajeno, manje je prepoznato.

'Nikad nisam čuo da je ijedna osoba opisuje kao plave usne, ali to se može opisati kao to', kaže Garrison. 'Čujem više slučajeva te zagušenja vazokoze na stidnim usnama nego u mošnici.'


5. Kako se riješiti plavih kuglica


Naravno, očito, najbrže rješenje je istrgnuti jedno - ili se ne uzbuditi.

'Ako osoba doživljava takvu vazokongestiju, jedino što će je ublažiti jest ako se udalji od osjećaja uzbuđenja', kaže Garrison. 'Na kraju se sve vraća u normalu. Ili ako to nije slučaj, mogu doživjeti orgazam , što će omogućiti da se sve spakira i ode kući. ' Ali ako se samoisključivanje ne nalazi na kartama, a vi ste nestrpljivi zbog cijele te priče o „čekanju da postanete neuzbuđeni“, postoji nešto što će vam brže donijeti olakšanje.

Prema Garrisonu, sve što će vas odmah izbaciti iz mašte ili situacije koja vas uzbuđuje pomoći će da se brže riješite plavih kuglica. 'Ako ste bili usred seksa i čuli da je netko iza vas pokrenuo motornu pilu, ili ako je grom udario, bilo koja od tih stvari mogla bi uzrokovati trenutni pad seksualnog nagona', kaže Garrison. 'Bilo kakav takav neposredni odgovor uzrokovat će brže vazokongestiju.'


6. Kako razgovarati sa svojim partnerom o plavim kuglicama


Ako vam osoba s kojom vam neprestano daje plave kuglice, vjerojatno biste trebali razgovarati s njom o tome. To može biti neugodan razgovor, ali svakako ga vrijedi imati. Međutim, ne želite to iznositi na način da se čini kao da pritišćete da učine nešto što im još nije ugodno. Pitate kako možete pristupiti temi?

Prema stručnjaku za veze i veze James Anderson , važan je način na koji ga postavljate. 'Kad razgovarate sa ženom o plavim kuglicama, morate shvatiti da mnogi od njih neće razumjeti što je to, što uzrokuje ili kakav je osjećaj', kaže. 'Otvorite temu rekavši da znate kako oboje želite da vaš seksualni život bude što nevjerojatniji i da je iskrena komunikacija presudna za to. Baš kao što biste željeli da s vama razgovara o bilo čemu što uzrokuje nelagodu u vašem seksualnom životu, tako želite da i ona bude svjesna što su plave kuglice kako biste to zajedno spriječili. Ovdje je ne optužujete ni za što. '

Također pripazite da se ne žalite. 'Samouvjereni momak ne treba kukati ili se žaliti kada su u pitanju plave loptice', dodaje Anderson. 'Najbolje je da iznesete činjenice i pristupite tome kao priliku za vaše dvoje kako biste spriječili da se to dogodi u budućnosti zajedno. Ako u ovom trenutku kukate ili se žalite, puno je vjerojatnije da će pomisliti da to samo koristite kao izgovor za više seksa. '

Istini za volju, plave kuglice sa sobom nose stigmu protiv koje ćete biti suočeni ako budu odgojeni. Da bi se borio protiv toga, certificirani savjetnik i stručnjak za odnose David Bennett predlaže da partnera uzmete kakav je osjećaj za vas.

'Mnoge žene jednostavno ne razumiju da su plave kuglice problem s kojim se mnogi muškarci susreću kad su jako uzbuđeni, što uzrokuje intenzivnu bol u testisima i pritisak', kaže on. 'To nije samo način da se kaže da je muškarac seksualno frustriran ili želi seks, niti je to neka vrsta stvari koju momci izmišljaju samo da bi se seksali. Momak bi trebao objasniti bol koju trenutno osjeća i kako se liječi seksualnim oslobađanjem / ejakulacijom. Međutim, to mora objasniti na način koji ne podrazumijeva da bi se žena trebala osjećati pod pritiskom da ima spolni odnos s njim jednostavno zato što ima plave loptice. Žena se zbog toga ne bi trebala osjećati pritiskom da učini nešto protiv svojih vrijednosti. '

A ako vas dvoje još niste tamo, u smislu da idete do kraja, seksualni stručnjak Louisa Knight sugerira istraživanje drugih načina zajedničkog silaska s kojima vam je ugodnije kako biste spriječili plave kuglice. 'Preoblikujte svoje razumijevanje seksa tako da uključuje razne seksualne aktivnosti, uključujući međusobnu masturbaciju', kaže ona. 'To općenito znači da masturbacija može biti i usamljena i partnerska aktivnost, i dobar način seksualnog povezivanja bez punog seksa.'

POVEZANO: Evo što trebate znati o klitorisu

Ako seksualno niste na istoj stranici, Knight predlaže da se i tome obratite kako biste izbjegli plave kuglice. 'Razgovarajte sa svojim partnerom o tome zašto vaši seksualni nagoni trenutno nisu u skladu i budite osjetljivi na to', kaže ona. 'Uzmite u obzir doba dana kada vi i partner obično imate spolne odnose - ne podrazumijevate li seks prije spavanja kad ste oboje umorni? Pokušaj pronalaska alternativnog vremena za seks mogao bi se više obogatiti i pomoći vam da se oboje osjećate zadovoljnije. Ne pritiskajte partnera na seks čak i kad ste napaljeni - jer ništa ne ubija žar brže od osjećaja pritiska i očekivanja. '

Drugim riječima, ponekad ćete možda trebati uzeti stvar u svoje ruke i umjesto toga jednostavno masturbirati.

Mogli biste i kopati :