Najbolji kotlovi za vježbanje kod kuće
Fotografije proizvoda s web mjesta prodavača.
Ovaj MVP iz svijeta težine zaslužuje mjesto u vašoj teretani za dom
Mackenzie Shand 2. ožujka 2021. Podijelite Tweet Flip 0 dionicaUrednički tim AskMen temeljito istražuje i pregledava najbolju opremu, usluge i spajalice za život. AskMen može biti plaćen ako kliknete vezu u ovom članku i kupite proizvod ili uslugu.
Fotografije proizvoda s web mjesta prodavača.
Kad razmišljate o utezima za vježbanje, vjerojatno slikovne bučice i mrena, ali postoji još jedna opcija koju biste trebali razmotriti. Usudimo se reći da je to najbolje od gomile: kettlebell.
POVEZANO: Kako izgraditi kućnu teretanu
Nema nepoštovanja ostalih alata za fitnes, ali ne postoji nijedan dio teretanske opreme koji nudi svestranost kettlebella, a istovremeno je super kompaktan i jednostavan za pohranu. Ako nemate prostora za kućnu teretanu, ali želite biti u mogućnosti odraditi neke treninge snage bez pješačenja do teretane, kettlebell je savršen sve-u-jednom alat. Količina treninga i pokreta koje možete raditi s ovom prevelikom utegom za papir smiješnog izgleda zaista je neograničena. I ljubitelji fitnesa se slažu. Kettlebells su izvrstan univerzalni dio opreme koji se može nadograditi na vaše kućne postavke i u konačnici vam može pomoći u izvrsnom treningu, kaže Doug Smith, izvršni direktor / osnivač Istinska prehrana .
Ali, kakav je kettlebell najbolji? Trebate li se odlučiti za premaz od lijevanog željeza ili vinila? Trebate li dobiti veću težinu za zamahe ili manju težinu kako biste mogli grabiti jednom rukom? Kakav je stisak najbolji?
Mislili smo da ćete postaviti ta pitanja, zbog čega smo sastavili popis najboljih kotlića trenutno na tržištu.
Najbolji kotlovi
Povoljan proračun Basic
Osnove Amazona Težina kettlebella od lijevanog željeza
Napravljen od čvrstog visokokvalitetnog lijevanog željeza, ovaj je kettlebell napravljen da traje i spreman je za poduzimanje i vašeg najtežeg treninga sa kettlebell-om. Uz opcije težine koje počinju od 10 lbs i povećavaju se u intervalima od 5 lb na 60 lbs, postoji širok raspon težine, tako da možete uhvatiti nekoliko opcija koje odgovaraju različitim rutinama. Teksturirana drška pruža ugodno držanje, ali par recenzenata napominje da može postati sklisko ako se puno znojite, pa biste mogli razmisliti u rukavicama .
Obećavajući pregled: Trgovao sam za kettlebellom jer sam želio još jedan način održavanja aktivnosti kod kuće & hellip; AmazonBasics to čini najbolje jer nastoje napraviti proizvod koji zadovoljava većinu. Nisam napredni snob u kettlebellu; Samo sam želio najosnovniji dio opreme po poštenoj cijeni. Ovdje blista Amazon Kettlebell. To je jednostavno uteg s ravnim dnom, glatkom ručkom i po povoljnoj cijeni! Što još želite ?! Potpuno sam zadovoljan njime, a siguran sam da ćete i vi biti. - J. Ashar
Podesivi kettlebell
Bowflex SelectTech podesiva težina
Zbijeno u svemiru, ali tražite niz mogućnosti za težinu? Ne tražite dalje od ovog modela tvrtke Bowflex. Kettlebell SelectTech može prijeći od 8 lbs do 40 lbs na zavrtanje brojčanika (ostali koraci u težini u mješavini su 12, 20, 25 i 35). Ova opcija također uključuje pristup 24 vježbe s kettlebellom pod vodstvom trenera, pogodne za početnike i stručnjake.
Obećavajući pregled: Već smo imali Bowflex bukere i rečeno nam je da trebamo nabaviti kettlebell-ove kako bi nam pomogli na treninzima. Pa, budući da je ovo u osnovi 6 u 1, to nije bilo nimalo pametno. Pogotovo kad se samo kotlići od 40 kilograma približe 100 USD. Izuzetno je jednostavan za upotrebu, a prijanjanje je lijepo i ergonomsko, a ne samo tvrdi okrugli čelik kao neki drugi. Čini odličan trening, kako za mene, tako i za moju suprugu, s ugrađenom prilagodljivošću za sve vrste vježbi. Vrijedno je početnog ulaganja, pogotovo ako se ovo održi kao i Bowflex buketi. - Nathan D
Vinilni premaz
Yes4All Kettlebell s vinilnim premazom
Kada vježbate kod kuće, želite osigurati da vaša oprema ne stvara pustoš na vašem životnom prostoru - što je ono što vinilni premaz čini tako sjajnim. Povrh toga što ima izdržljiv dizajn, glatku ručicu blago teksture i stabilno ravno dno, ovaj vinilov završni sloj od lijevanog željeza štitit će vaš pod od ogrebotina i smanjiti buku. Da4 Sve opcije težine za kettlebell počinju od 10 lbs i povećavaju se u koracima od 5 lb do maksimalno 45 lbs.
Obećavajući pregled: Do sada je ovaj Kettlebell bio izvrstan. Konstrukcija, dojam i materijali vrhunski su. Nova sam u korištenju kettlebella, ali u svojih nekoliko tjedana korištenja s ovim i u kombinaciji s pristupačnom cijenom, toplo bih preporučio ovu marku kettlebella. - Gadgeti Grimlin
Vanjski izgled kože
Bionic Body Soft Kettlebell s ručkom
Mekani vanjski izgled ovog kettlebella izvrstan je za zaštitu prostora za vježbanje i vas samih - zamah kettlebell-a koji je krenuo po zlu može biti bolan s lijevanim željezom! Kombinacija velike ergonomske ručke i kompaktne strukture omogućuje vam borbu s velikim pokretima poput mrtvog dizanja i zamaha bez oklijevanja i nelagode. Opcije težine počinju od 10 lbs, a povećavaju se za 5 lb na maksimalnih 40 lbs.
Obećavajući pregled: Jedna stvar koja je sjajna u vezi s ovom mekšom verzijom 'topovske kugle s ručkom na sebi' je bezbroj dodatnih pokreta i vježbi koje možete raditi, a koje je inače teško učiniti sa željeznim KB-om. Kao primjer, kidanje s položaja daske. Također, ako pokušavate preokrenuti KB i ispustiti bionički KB, manje je vjerojatno da ćete ga pogledati u svom podrumu kroz rupu na podu. :) Ako počinjete učiti grabež, ovaj je KB sjajan način za početak jer mekana kožna kuglica više oprašta na podlakticama. Dakle ... postanite kreativni i počnite se njihati! - Bob D
POVEZANO: Najbolji setovi bučica
Hack s bučicama
Stezaljka za bučice za čajnik Gryp
U redu, ovo tehnički možda nije kettlebell, ali ako već posjedujete neke bučice i ne trebaju vam velike težine, ovo bi mogla biti vaša najbolja opcija. To je čvrst, dobro izrađen dodatak za bučice koji pretvara vaše postojeće bučice u svestranije kotliće, za djelić cijene stvarne stvari.
Obećavajući pregled: Bio sam pomalo sumnjičav prema ovom proizvodu, ali sam bio ugodno iznenađen! Dobro je surađivalo s mojim bučicama. U osnovi, želio sam zamahnuti kettlebellom. Budući da su moje bučice podesive, mogu prilagoditi i težinu. Preporučuje se. - Tony C .
Prijenosni kettlebell
Meister Elite prijenosni kotlić za pijesak
Utezi nisu često najnosiviji alati za vježbanje, pogotovo ako putujete. Međutim, dok god se dočepate pijeska, ovaj kettlebell spreman je za bilo koju avanturu koja predstoji. Baza je izrađena od fleksibilnog PVC-a za teške uvjete rada, a njegova polukruta ručka ima udobno držanje od neoprena. Sve što morate učiniti je napuniti vreću pijeskom, preklopiti je, zarolati ručku i spremni ste za polazak. Dostupne su opcije za kapacitet od 10, 15 i 20 lb.
Obećavajući pregled: Ovi kettlebells s vrećama pijeska su izvrsni. Vrlo lako se puni. Koristim ih kad radim na otvorenom i dobro se drže. Vrlo prenosiv. - Mark D Stout
Teška težina
REP FITNESS Kettlebells
Iako mnogi modeli kettlebell-a na tržištu dosežu maksimalno 40 lb, ova teža REP-ova opcija za kettlebell je iznimka. Njegova najmanja veličina je 17 lbs, ali dva najveća pijuka su 62 lbs i 72 lbs. Njegova jednostruko lijevana struktura nevjerojatno je izdržljiva, a mat crno obložena praškom ručka lako se drži - nije potrebna kreda.
Obećavajući pregled: Volite ovo zvono! Završetak je jako lijep i nije gladak kao moji drugi kotlovi. Kvaliteta se čini vrlo visokom, a uska drška znatno olakšava klizanje kroz noge. Ravno dno je sjajno, jer neka druga zvona imaju neku vrstu okruglog dna, što je bol za spremanje ili radnje poput mrtvog dizanja. Izvrsna ponuda i toplo bih preporučio. Jedino je pad bio malo neuredan, ali to krivim poštara, a ne RepFitnessa. Stiglo je međutim u dobroj formi. - Mike Holden
Pametni kettlebell
JAXJOX KettlebellConnect 2.0
Ovaj inovativni kettlebell, koji se može prilagoditi tako da pređe 12 lbs na 42 lbs (s koracima između), donosi više od same težine vašem treningu snage ili HIIT seshu. Kada se povežete s aplikacijom JAXJOX, možete dobiti praćenje izvedbe u stvarnom vremenu i izvješćivanje o svemu, od setova do trajanja, zahvaljujući svojim šestosnim senzorima pokreta.
Obećavajući pregled: Prošla su dva tjedna i bilo je to sjajno iskustvo. JAXJOX aplikacija i treninzi bili su sjajni. Samo preslikavam telefon na televizor i radim 45-minutnu rutinu. Kettlebell prati moje treninge. Toplo bih preporučio ovaj proizvod. - Ryan
Mekana tkanina
Hyperwear Mekani kettlebell s ručkom
Ovo možda neće izgledati poput vašeg uobičajenog kettlebell-a, ali bez straha, neće vas razočarati što se tiče izvedbe. Iako drška od stakloplastike u obliku slova V na vrhu služi kao čvrsta podloga za vaše ruke da tijekom cijelog vježbanja u kotlićima, mekane neoprenske ploče s utezima punjene pijeskom omogućuju vam slobodno kretanje bez brige da ćete se ozlijediti ili zabrljati prostora kod kuće. Težinu svog kotlića možete jednostavno prilagoditi i odvrtanjem ili uvrtanjem ploča s utezima. Opcije modela kreću se od 10 lbs do 30 lbs (kada su sve ploče s utezima ostavljene).
Obećavajući pregled: Najbolji kettlebell ikad posebno za kućnu teretanu. S vrećama pijeska u obliku krafne, postoji mala opasnost da se nešto razbije ili ošteti namještaj. Uz to, težine se mogu dodavati ili uklanjati u koracima od 7,5 lbs jedinica da bi se ukupni udio dobio 23,5 lbs. Predivan inženjerski projekt i vrlo pametan dizajn. - Globalna Kate
Opterećen pločom
Kettlebell opterećen pločom StrengthTools
Slično kao Kettle Gryp, i ova ponuda StrenghTools-a je dodatak, a ne odgovarajući kettlebell, ali ako već posjedujete set ploča s utezima, ovo je najekonomičniji način postizanja prednosti raznih kettlebell-a bez troškova. Dovoljno je čvrst da podnese težinu do 300 kilograma (više nego što će vam ikad trebati, nema sumnje), tako da ga nećete prerasti.
Obećavajući pregled: Ova stvar je nevjerojatna. Kvalitetni, glatki rubovi, izgleda profesionalno, za razliku od jeftinijeg kojeg sam na kraju vratio jer je izgledalo kao da ga je netko sagradio u svojoj garaži. Bio sam zabrinut da bi moglo biti predugo za zamahe u kettlebellu, ali nije. Iako je duži od većine kotlova, ipak ne udari o pod kad ga koristim. Visok sam 6 stopa. - Adrian Ramirez
Kettlebell Set
Best Choice Products Garnitura od 3 komada s kettlebellom s policom za odlaganje
Ako ste novi u svijetu treninga s utezima i žele započeti s malim - i završiti snažno - ovaj set za kettlebell izvrsna je kupnja. Sadržavajući tri utega od 5, 10 i 15 lbs, možete odabrati svoj izbor kako bi odgovarao pokretu na kojem radite. Sve tri izrađene su od čvrstog betona i imaju HDPE premaz, a njihovi stalci za unošenje unose dašak reda u prostor kućne teretane.
Obećavajući pregled: Nećete naći ponudu za tri ovakva kotlića! Suprug i ja smo ih koristili bez prestanka tijekom karantene. Izvrsna kvaliteta i zapravo mi se sviđa plastična obloga na njemu kako vam ne bi uništili podove ako ih ispustite ili se ozlijedite ako slučajno padne na vas. Također mi se sviđa što postoje tri različite veličine težine. Preporučujem svojim klijentima koji žele vježbati kod kuće. - Fallon Mercedes
Mogli biste i kopati:
- Kako vježbati utege kod kuće
- 10 najboljih trikova za izgradnju mišića
- Najbolje medicinske kuglice
AskMen može biti plaćen ako kliknete vezu u ovom članku i kupite proizvod ili uslugu. Da biste saznali više, pročitajte naš komplet Uvjeti korištenja .